こんばんは
心も体も美しく
貴方だけのプライベートサロン
～ＢｕａＳａｗａｎ～
でございます
昨日は定休日
でしたが、朝から我が家の前は大渋滞
元日の地震の影響で、外壁工事が決定しておりましたが、
梅雨に入ってしまい
ずっと延期になっていて
いつになるかわからない…とのことだったので、
どこかしらの火曜日でお願いしておりました。
昨日は雨予報だったので、工事はないだろうと
朝、余裕でのんびりしていたら…
工事車両到着
マジかぁ
同時刻に、母の担当のケアワーカーさんがいらっしゃる予定だった為、
我が家の前は大渋滞
私の車も外壁工事の邪魔になってしまうので、
私まで渋滞に参加する始末（笑）
すっぴん＆家着で朝からバタバタでした
的確に誘導してくださったハウスメーカーの担当さん
ありがとうございました🙏
無事、外壁の亀裂もキレイになり
雨の降る前、午前のうちに工事も終了致しました
そこからジムへ行き、買い物したり振込みしたり
の予定でしたが、
ジムから帰る頃、若干のめまいが
汗かきすぎた
お腹空いたから
慌てて持参していたプロテインを飲み、
コンビニで小腹を満たし
そのまま帰宅しました
車の外気計を見ると…
３９度
新潟は湿度もあって、体感温度は更にヤバめ🥵
軽い熱中症だったかな
これからは、出かける時は
水分はもちろん、塩飴必須ですね
汗と共にミネラルやカリウムを失うと危険です
皆さんもくれぐれもお気を付けくださいね
まめちゃんも
暑くて溶け出した
いやいや、我が家２４時間体制でエアコン効いてるから涼しいよ