こんばんは
心も体も美しく
貴方だけのプライベートサロン
～Ｂｕａ Ｓａｗａｎ～
でございます
ず～っと
マークが続いていた新潟市内
今日は朝から青空が
なんだか得した気分です
既に東海地方まで梅雨入りしたそうですが、
今年の五月晴れは何処へやら…
なんだか雨が多いですよね
湿度が上がると身体の中にも湿気も溜まり
だるくなったりむくんだり
疲れが取れにくくなります。
そんな時期こそ
ハーブテントがオススメ
身体の中から温めること３０分
キンキン
に冷たかったお腹がぽかぽかに
（内臓から温めるって本当に気持ちいいです）
これを
低温期を狙って３日間続けると
一気に免疫力が上がり、身体が変わります
今回、初めてこの３日間プロジェクトを経験してみましたが、
いつもは夏でも冷たい足先が
ぽかぽか
ハーブテントは元々、産後のケアとして使用されていた
タイの伝承医学なので、
婦人科系の症状緩和が得意
私も４０代に入り、ゆらぎ期を痛感している今日この頃ですが、
今、
更年期も若年化しているらしく…
２０代・３０代でも症状が出てしまう方もいらっしゃるそうです
そんなの辛すぎる
病院へ行くほどでもないけど
なんだか不調…
その不調は、身体からのサインかもしれません
無視せずに健康診断や定期検診を受けてみてください
結果、
何にもなかったよ～の方は、
まずは身体を温めてあげてください
特に足下
すると、
上半身と下半身の温度差がなくなり
不調が改善するかもしれません
もちろん
～Bua Sawan～のハーブテントもオススメです
みんなで巡る身体を目指しましょう
（現在、椅子はもっとゆったり座れるものに変更しております）