こんばんは
心も体も美しく
貴方だけのプライベートサロン
～Ｂｕａ Ｓａｗａｎ～
でございます
昨日は定休日
先日受けた特定検診の結果を聴きに
かかりつけの内科へ
肝臓・腎臓・糖尿病の数値
貧血等…
全てパーフェクト
今年から、膠原病の検査もなしになり
すこぶる健康体
と、思いきや…
中性脂肪が高いことに気付き
ショック
しかし、食後わりとすぐ検査をしてしまったので、
これくらいはＯＫとのこと🙆♀️
引き続き、体脂肪率を下げ、筋肉量アップを目指します
おかげで若干体重増量中ですが、体脂肪率落ちてきました
そんなわけで
病院の後は身体のメンテナンス
母に頼まれた化粧品をいただきつつ、
メンテナンスを受けます
例の、身体の構造にお詳しい化粧品会社さん
身体が滞ればお肌もキレイにはなりませんからね
理にかなっています
コロナの影響で半年ぶり
我々の施術とは少し異なり、筋肉や骨格を整えることがメインの施術
凝りにヒットはしなくても
終わるとしんどい肩がスッキリしているから不思議
ここ数ヶ月、休業や受け入れ制限を経験し、
私も働き方改革をしました
無理はしない
何より、自分の身体を優先する
じゃないと、いい仕事ができませんからね
結果、ご予約いただける枠が減り、
タイミングが合わずなお客様もいらっしゃるようですが…
ここも然り
自ずと
事前にご予約いただける方優先となってしまいますが、
何故、私ひとりの個人サロン
ご理解の程宜しくお願い致します
