こんばんは
新潟市西区タイ古式リラクゼーションサロン
～Ｂｕａ Ｓａｗａｎ～でございます
昨日の定休日
身体と真摯に向き合おうＤａｙ
となりました。
朝から
母を筋トレ体験に連れていき
元々膠原病で、若い頃からステロイドが手放せない母。
骨だけではなく、筋肉の衰えが酷く
まだ７０歳だというのに、
最近では腰が曲がってきてしまいました
これではイカン
ということで、筋トレ生活開始です
いくつになっても筋肉は育ちますからね
母が体験トレーニングしている間に
私は肺がん検診へ
終わって、母を送り届け
身体メンテナンス
もちろんタイ古式
今回は
私の駆け込みサロンの東店へ
昨年、私の施術を受けに来てくださったセラピストさんにお願いしました
２週間前に東京で受けているにも関わらず
私の身体ってば
酷い
肩甲骨が動きません
首、おかしくないですか
と
何度も笑われました
施術後、１０日～２週間で代謝は落ちますという説明
まさしく正しいです
まさしく正しいって(笑)
まだ、首の調子が気になるので
来週は
北区の敏腕接骨院で治療かな…
常に体勢は万全に
そんなわけで…
これだけでは終わらないセラピストの休日
ここからの
今度はかかりつけの病院で、特定検診です
ついでに
年１の血液検査も一緒に
バタバタ
の
１日でしたが、合間に夏物のセールを覗いたり
充実した１日となりました
再来週はマンモグラフィー撮って
胃がん検診をどこかのタイミングで…
あっ
歯科検診もまだだった
身体見直し月間は
まだまだ続きそうです(笑)
皆さんも
年に一度の健康診断
お忘れずに
リピーター様限定クーポンは
明日配信予定です
内容についても
また明日
