こんにちは
新潟市西区のタイ古式リラクゼーションサロン~Bua Sawan~でございます
春はもうそぐそこのはずなのに…
寒い…
寒いです
もう少しで4月ですよね?と疑ってしまいます…
が、4月といえば新しい年度の始まりです
入学式や歓迎会、お花見
楽しみもいっぱい
そして、そろそろ薄着の季節がやってまいります
冬の間にたっぷりと蓄えてしまった恐ろしいアイツら…
コートの下で蠢くアイツら…
どうにかしませんか
もちろん、ダイエットには運動やバランスの摂れた食事が大事
しかし、その他にもうひとつ大事なことがあるんです
それは、基礎代謝を上げること
バランスのいい食事を摂りながら適度な筋トレをして、まずは筋肉を付ける
そうすれば自ずと代謝も上がります。
逆に、筋肉がなければ脂肪は燃焼できないのです
しかし、冬の間眠っていた筋肉さんを無理やりたたき起こしたってすぐには目覚めません。
そこで、タイ古式の出番なのです
タイ古式は二人でやるヨガとも呼ばれ、免疫力や自然治癒力を高め、定期的に受けることにより巡りの良い身体がつくれると言われております。
そして…結果、代謝もアップするんです
もちろん
すぐに痩せるわけではありませんが、無理なく体質改善もできちゃうかもしれません
悩める女子達の強い味方~Bua Sawan~では、このタイ古式の力を充分に発揮できるよう、春限定でフットバスの付いたコースをご用意しております。
代謝を上げるにはまずは身体を温めることが大事
フットバスで足を温め、巡りの良くなったところで施術開始。
全身の疲れも滞りもスッキリしちゃいましょう
4月からは、春にピッタリなバスソルトとハーブティー(後日ご紹介いたします)をご用意して
皆様のお越しを心よりお待ちしております