昨日、某フリーペーパー掲載用の写真撮りをいたしました
友人にモデルをお願いしたのですが、身体を触っていくと…
筋肉の奥が冷たい
本人も自覚があるそうで、なんだか子宮の辺りが冷たいのぉとのこと。
ひぇ～
←冷えとかけたわけではありません（笑）
←冷えとかけたわけではありません（笑）それって身体の芯から冷えているってことだよぉ
撮影そっち抜けでお悩み相談会が開催されつつありましたが…
友人は、仕事帰りかつ遠方から足を運んでくれたので、まずは撮影優先。
無事、うちのサロンらしい写真撮りができました
ありがとぉ
ということで…
冷えは万病のもとと言われておりまして…
自覚がある方はもちろん、
え～、手も足も冷たくないし～という方も、冷えがない方はいないと言われております。
じゃあ、冷えって何よ？
という方の為にオススメしたいのがこちら
女性の身体は構造上冷えやすいので、色々な不調と切っても切り離せないのは仕方ありません。
あとは、どうしたら冷えを溜め込まないようにするか？を考えるしかありません。
昨日モデルを頼んだ友人との会話で思いました。
手足が冷たく、冷えている自覚はある。
けれども、それを改善する方法がわからない。
もしくは、冷えているのが当たり前で諦めてしまった…等。
もったいない
冷え性と冷えはまた別のお話しなのですが、私が説明するよりこの本にはわかりやすく書かれております。←得意の端おり（笑）
百聞は一見に如かず。
私は、目からウロコでした