気合い！！

腰を痛めて診断を受けてから

特に運動をしなくなってしまい💧

　どんどんうちの身体は

　　　成長しとりますw

　　　これでは　あかん！！

ということで…

少しづつではあるけれど再開！

例の我が家のリビングにぶら下がる

サンドバッグくんにお相手して

もらい　頑張ってみましたよ〜

　って　もうね３分で(＞人＜;)

少しづつ　　少しづつ…

　とりあえず毎日サンドくんと

頑張りたいと思います♪

　あとは　ストレッチね😊