おはようございます(^^)

いぃお天気( ´ ▽ ` )ﾉ




今日はヨガです


フロウスタイルのレッスン(^^)

今月から、少しベースのプログラムを変えます！





下半身強化になりますよん







さー今日も頑張るぞ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

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