あたしのコンプレックスはムチムチとした脚。
筋肉質だから力を入れると
脚の形が変わるくらい 筋肉ついてるの。
筋肉ってどうやったら落ちるかな?
脂肪はとりあえず 運動大好きだから
ウォーキングとかしたいなって
思ってるけどなかなかね(;_;)
脚痩せのために昨日から
ボニックを始めたよ✡!!
どこまで細くなるかな~
2週間に一回ぐらいのペースで
脚の写真載せて モチベーション上げる⤴︎⤴︎
マッサージ と ストレッチ も
念入りにやってくよ!!
とりあえずテスト終わったら
ダイエットモードに切り替えるね(´-`).。oO(♡

