昨日疲れて寝ちったので今日、昨日の分書きます。
これまた昨晩の残り物。
11:00起床時 58.5kg(前日比-0.4kg)！
朝昼兼ご飯
これまた昨晩の残り物。
ハンバーグは何もかけずに食べました。でもおいぴい。
この後は家で勉強したりしてました。
夕方彼氏と合流しご飯食べに行きました。
18:30-夕飯
お店は地元の行きつけのマグロが美味しい居酒屋です。
写真一切とってないんですけど炭水化物少なめ野菜魚介多めで食べました！がお腹は膨れる膨れる…
彼氏にもダイエット促されてるので今日は美味しく食べて明日少なめにしよ！と思いました(*´_ゝ｀)
そして夜は怖くて体重計乗れませんでしたすみません…
昨日は一昨日の疲れを取る日！として1日ゆっくりまったり過ごしました…
今日は違うぞ！
ぶー