2020.4.1 65.1kg

4/1  65.1kg

昨日は前日食べすぎたせいか

とりあえず少し戻りました

でもなかなか65kgが切れないー

食事制限しないと…

でも食べるの大好きでやめられない…笑

だからデブなのか！笑

4月はコロナの影響で

タヒチアンダンスも休みだから

本当に家で体を動かさないと

がんばろー‼︎‼︎

スクワット  30回

振動マシン　15分

踏み台昇降　30分