生きててごめんなさい…

今は、そんな気持ちです

家族が定年して第二の人生が

今年の1月から

始まったばかり…

なのに、、、

もう仕事辞めたいって

毎日苦しんで悩んでる。

可愛い笑顔が

取り柄だったのに、

笑顔が消えて、

会話も消えた…

私は、そんな中、

心療内科

整形外科

循環器内科

婦人科

4箇所も通院していて、

家族に迷惑ばかりかけてて

自分の存在が、

疎ましく思えてならない…

前の収入の三分の一まで

減ってしまい、

医療費がかなり家計を

圧迫しててもう大変…😰

一昨年1月に争族で、

持ち家を失った打撃が、

今、ボディーブローのように

重くのしかかります😓

こんな迷惑な私、

存在していていいの？

ただ、家族の足を引っ張って

重荷になってるだけじゃ

ないのか…？

１人では、何も出来ない

自分がもどかしい。

社会に貢献出来ず、

家庭でも、

足手まといになって、

誰の役にも立てない…

それでも生きて行かなくては

ならないなんて辛い…🥹

病気の事、

家族に理解されなくて

話しも聞いてもらえない😓

先週、衝動的な希死念慮に

襲われて、「もう◯にたい」

って数年ぶりに

口走ってしまった…🤫😮‍💨

自分の存在意義も

存在価値も分からない。

でも、身内に自死して

しまった人がいて、

新聞記事にも載って、

残された家族の苦悩を

散々見て来たから、

どんなに希死念慮が湧いても

軽はずみな行動だけは、

してはいけない事は、

充分承知しています。

今は、病院に行く為に

生きてるような毎日ですが、

そんな中で、唯一の

生きる望みは、

Toshlさんの存在です✨😎💎

としさんが寄り添ってくれる

から、どんなに辛い治療も

頑張ろうって思えます😭❤️

心身の不調で、

以前みたいに毎日ブログを

書けなくて、

本当は凄く悲しいけど、

毎日じゃなくても、

自分なりのペースで、

出来る時に続けていければ

それでいいかな…！？

こんな時、としさんの

😎「大丈夫！

それでいいじゃないか」って

言葉に救われます😭😭😭❤️

2月20日の私のポストより

😎「大丈夫！それでいいじゃないか…」
この言葉に救われる想いです🥹
— ⛄micchi♨️ 😎💕🤩 (@micchi_LoveT) 2024年2月20日

2月24日の私のポストより

ニコ生TSギリギリで見終わりました😎💕
としさんが絶好調でほんと良かった🤩
先週観た時は、もうこれで思い残す事ない…って思ったけど、絶好調なとしさんにまた会いたい気持ちでいっぱいになりました✨🌈🥹
持病で色々落ち込んでしまうけど、「それでいいじゃないか」で、一歩ずつ歩んで行きます🍀😊
— ⛄micchi♨️ 😎💕🤩 (@micchi_LoveT) 2024年2月24日

ねこひげ先生💭心のヨリドコロ+1cm様のポスト引用

あなたは
幸せになるために
生まれてきたんだ。

泣きたい日もあると思う。
消えたいと思う日もあると思う。

だけど
大切なのは自分らしく
幸せを見つけることだよ。

今の苦しみが
ずーっと続くとは限らない。

いつか
心が晴れる日がくる。

あなたには
希望をもって生きてほしい。
きっとできる。
— ねこひげ先生💭心のヨリドコロ+1cm (@dr_catwhisker) 2024年2月23日

Poche|心理カウンセラー様のポスト引用

『落ち込むのは、あなたが頑張って生きているから』

誰にでも、落ち込む日があります。
ふと過去を思い出して、落ち込む日もあります。
落ち込んだ状態が続くこともあります。

落ち込んでいる自分が嫌になることが、あるかもしれません。…
— Poche │心理カウンセラー (@Poche77085714) 2024年2月20日

落ち込み過ぎて、持病の

気分変調症が悪化して、

抗うつ薬が一日3回に

なってしまった…🏥💊😞

せっかく、2018年11月の

リリイベでとしさんと

再会して、凄く回復して、

投薬が一日1回に

減ってただけに、

家族の問題で悩んで

心病んでしまうのが辛い…🥹

今日も病院に行かないと