今日も偉人の詞をご紹介します。
野口晴哉 明治４４年９月生まれ
大正十二年、十二歳の時に関東大震災を体験し、焼け野原で苦しむ人たちが悼まれず、本能的に手をかざしたところ多くの人たちが快復、これをきっかけに治療家としての道を志す。
古今東西の健康法や療術などを独自に探求し、十五歳で入谷に道場を開き、愉気と活元運動を主体とした療術団体『自然健康保持会』を設立した「整体」の元祖とも言える偉大な先人であります。
野口晴哉１０代のころ
公式サイトより
病は治るもの也
何かをしなくとも自ら治るもの也
治らざるは 自分が病んでいるから也
自分が病まねば病は自ら去る也
病を恐るる人あり 病を避けんとしているから也
病に怯える人あり 病を防がんとしているから也
病に苦しんでいる人あり 治さんと気張り過ぎている為也
ただ病を病むことと知る人 病を活かし これによりて新鮮な生を沸き立たす也
居眠りした体に対しては目覚めのはたらきもつ也
古びた体には 新陳代謝を促進する更新作用あり
錆び付いた体には それを磨いて裡（うち）の力を呼び起こす也
病むことに受身の人のみ 病に害される
受身で害されること病に限らず 貧でも 富でも 失敗でも 成功でも同じこと也
病を治すといふことなければ 病は生の安全弁也 自然の健康快復法也
この事を悟らず病んでをることを 病に病むといふ也
病む限り病は続く也
思へば人間は随分と長く 病に病んでいたもの也
可笑しなこと也
読んでみて如何でしょうか？
すごく納得する詞ではありませんか？
しかし、現実はどうでしょう。
病気にかかれば、薬で症状を押さへる事にやっきになり、病気になるような考え方や生き方には蓋をして、闘病すると言うように、病気を悪として敵として対処していませんか？
また、病気に支配され病気ではなく、「病人」になっていませんか？
人生においても、成功や失敗、得をする事や損をする事のように、出来事や状態に囚われていませんか？
人は生きるために生まれて来ています。
今の現状に囚われて四苦八苦するよりも、どのように生きていくのか？
どのようにして身体を活かして行くのか？
に考え方をシフトしたほうが、病気もよくなり、人生も良くなると思いませんか？
その一つの方法として、「細胞から活き活き元氣になる自力運動療法」があります。
自力運動療法は、関節や骨をゆっくりと回転運動させます。
例えば、骨盤の一点を意識して円を描きます。
円の動きは、始まりのエネルギーであるとともに継続のエネルギーでもあります。
体の一点だけを意識して体を動かすってことは、実際にやってみるとわかりますが、簡単なようで難しいですよ。
いかに日常で、自分の体を使い切っていないということを教えてくれます。
人の体の骨は約２００、筋肉は約５００あります。
極端な話ですが、これを全て自分の意識で意のままに動かせるとしたら・・・
完全に肉体が自分の支配下にあるとすれば・・・・
凄いことになりますよね。
野口晴哉が言うように、病気を治すという意識を捨て、体を活かすことに意識を向ける事が、健康で豊かな人生を生きるということに繋がります
クスリや病院に依存する「他力本願」から、自分で身体を調整する「自力本願」にシフトしてみては如何ですか？
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という現象を確認します。
「腸で血液を創る」といって、腸の動きを良くし、腸内環境を良くすることが健康の基本になります。
簡単な回転運動が、あなたの身体の活きる力を引き出し、元氣になるとしたらどうですか。
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最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
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