大阪市港区の老人憩いの家での自力運動療法講座
いききサロンボランティアツアー10か所目は田中です
高齢者の方々が、健康的に体を動かしボケや寝たきりにならないように
サポートしていくのが、いきいきサロンです。。。。
癒手道では、社会福祉協議会と提携してボランティアツアーをおこなっています
今日も、これから寝たきりになりたいですか～？？？
ピンピンシャキシャキしてコロリと死にたいですか～？？？
と過激な質問でスタートしました
まずは、定番の肩回しから始めていきます。
肩を回すと言っても、自転車漕ぎの回転の前回し、後ろ回し
内から外への回転、外から内への回転と4方向に回していきます。
解りにくい動きは、講師がサポートしながら
ゆっくりと円を描くように動かしていきます。
ゆっくりと力を抜いて肩だけを回転させると
不思議と肩のこりがやわらか～くなっていきます。
そして身体の芯からぽかぽかしてくるんですよ。。。。
単純な腕振りが、身体のバランスを整えます。。
肩の力を抜いて、前後に腕を振っていきます。
5分間続けると、大地をしっかり踏み締めるように
グランディングしているような感覚が出てきます。
実際にコケにくくなったりするんですよ～
そして、手がぽかぽかと暖か～くなってきます。
手足が冷える方などには、特にお勧めですね♪
手がぼわ～んと大きくなってきたな～と感じてくると
だんだん癒しの手に近づいてきていますよ～♪
その手を使って、自分手をイキイキさせる！！！！
まずは、私がやってみます！！
「お肌が5歳若返りました～」
おめでとうございま～す。。。。
実際に自分の手で、手が綺麗になるだけじゃなく、肩やひざなどに手を当てていみると
不思議と痛みが無くなっていくなぁ～というのも体験して戴きます。
まさに「手当」とはこの事ですね～
そして、今日もおまけ付きです。。。
膝が痛い人手を挙げて～～～
3名限定の無料施術をおこないま～す。
膝の痛みが楽になって嬉しい～♪
施術を勧められたが、希望が湧いてきた～♪
などなど、嬉しい感想も戴きましたよ～
今日も沢山の方と、良き御縁を戴きありがとうございました。。
明日は三先の皆さんとお愛致します。。
楽しみだ～～～～～♪
氣功整体術 ぽかぽか整体院
道場と併設になっていますので、セミナーやイベントをやっている時は
少々賑やか～
来るだけで元気になっちゃうパワースポット。通常30分 4,000縁のところ
10分無料 3回使えるクーポン発行中！！
１０：００～２１：００ （完全予約制） 不定休
土日も営業しています♪
クーポンをお持ちのお客様・初めてのお客様は、最初の１０分無料です。
１０分で痛みがとれちゃった場合は無料なので、お代金は戴きません。無料です。
あまりにも気持良いので、「本格的に」っていう場合は、３０分で4,000縁
10分＋30分＝4,000縁です。
一人一人大切に施術させて戴きたいので、完全予約制です。
下記HPの申し込みフォームからと直通電話 ０９０－３７１６－６８７６（川島）があります。
施術中で電話に出られない場合は、折り返し掛けさせて戴きます。
お申し込みは↓ こちら
http://iyashitedou.com/katakori/
癒手道HP こちらからも出来ます（10分無料施術）
http://iyashitedou.com/
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