糖尿病予備軍と分かってから
平日はノンアル




…を
こっ、心掛けております………



残業したり仕事がキツイと
呑んじゃうんだよね苦笑

頭が興奮状態で眠れない

ジム行けば良いんだけど…

異様にお腹も減ってるので
運動する気が起きない

で、呑む生ビール


言い訳だよね~えーん
呑むため?
ジム行かないため?


で、これがウマイぺこ