準備段階①

来月から妊活始めるにあたりまず始めたのは…

・基礎体温

・情報収集

基礎体温についてはまず正確な測り方はできてません💦

息子の寝相やら泣きべそやらで起こされずに寝られる日はまずないので

目覚めた夜中に一度、朝目覚めて一度測って記録してます

それでも低温期と高温期はわかるグラフになってきています

それから産み分けしているブロガーさん達のブログを片っ端から読んで、かなり勉強させていただいてます