大阪 スマホ・タブレット・トレーナー《みち》 -36ページ目

大阪 スマホ・タブレット・トレーナー《みち》

スマホ・タブレットでお悩みのみなさま。
アナタに合った方法で楽しく活用しスマホ・タブレットとお友だちになりせんか♪
『出来た!』を一緒に喜べるよう『自信と勇気』を持っていただくお手伝いをいたします。


スマート・デバイス・トレーナーの島 みち です






7/19 入院生活41日目(金曜)
あともうちょい、あともうちょいアセアセ







朝食ナイフとフォーク食パンルンルン
アロエヨーグルトをプラス





朝食後のルーティン
シャワー温泉が自由に出来ず
入浴日以外は蒸しタオルで
体を拭くことにショボーン




骨折から術後、管が外れるまで
最長6日入浴なしに比べたら
1、2日かはたいしたことないや
ちゃんとBODYMISTもあるし
薔薇赤薔薇の香りに癒されてます。






今日はリハビリの先生が休みで
リハビリなし






談話室の窓を見たら
外は蒸し蒸ししてそうアセアセ






昼食ナイフとフォークうお座もやもや
白身魚だから食べてやるか
リハビリもなく
あんまりお腹減ってないから
ご飯は残し、おかずだけ完食






リハビリもなく
お腹空かないから
リハビリ散歩がてら売店へ
テレビと冷蔵庫カード
イヤフォンも付いてないから購入
3階の産婦人科病棟との差が
ありすぎ…






今日も仕事で来れない主人と電話
電波が悪いので正面玄関のベンチで
外の空気を吸いながら
たまに蚊が飛んでくるショボーン





夕飯迄ベットで横になるものの
昼寝が出来ないタイプなので
起き上がり少し筋トレ






昼はおかずだけ食べ
リハビリ散歩と筋トレで
少しお腹が減りだした頃







夕食ナイフとフォークルンルン
好みのおかずウインク
厚揚げと豚肉の味噌炒め
冬瓜の煮物
茄子の胡麻和え





美味しかったぁ~爆笑ラブラブ





今夜も従姉妹が
部屋移動で凹んでる私を
励ましに来てくれましたニコニコ
わぁ~3階と違い過ぎる
   これは凹むな アセアセ

何やかんやあと10数回寝たら
退院出来るから頑張れ!!
励ましてももらいました





可愛いドーナツ?







実はラスクでしたピンクドーナツジンジャーブレッドマン
ドーナツで人気
クリスピークリームドーナツ

ドーナツラスク左矢印詳しくはコチラ



週末のおやつにいただこう
いつもありがとうラブラブ






今夜は2度目のリハビリ散歩へ
正面玄関までお見送り






従姉妹と病棟歩いていたら
41日目にして発見!!
週間献立表
今週の内容





そして来週の内容



従姉妹が見たら凹むんちゃうん
心配してくれたけど
事前対策出来るからいいねん
カメラを撮る私てへぺろ






あともうちょいだから
見ずにでも良いけど
ここまできたらもういいやえー






ちなみに外泊許可だった
日曜の昼食以外は良さそうな内容
美味しい物食べれたから
まっいっかてへぺろ










スマート・デバイス・トレーナーの島 みち です





7/18 入院生活なんと40日目
ため息出ちゃいましたぼけー







朝食ナイフとフォークコッペパンルンルン
コンビニゆで卵をプラス🥚






今日は朝からちょっとだるいので
シャワーはやめました






リハビリへ体重の半分荷重
歩行の時ついつい左足を庇い
ひょこひょこって上げてしまうので
ゆっくり踵から着地させ
ゆっくり上げるを練習
そうでないと変な歩き方にあせる





教えてくれたのは研修に来てる
理学療法士勉強中の学生さん





私はゴルフでもそうですが
言葉と体が理解するまでに
時間がかかるタイプ
学生さんは擬音を使って
歩き方も見せてくれたので
とてもわかりやすく直ぐマスターチョキ
リハビリの先生も『やるじゃん』
学生さんを褒めていましたウインク






昼食ナイフとフォーク爆笑ルンルン
ご飯のお椀がないと思ったら
ヨッシャ━(๑و•̀ω•́)و━!!!


焼そばルンルンルンルンルンルン


めっちゃ味わって食べました照れ







下膳の後
看護師さんが申し訳なさそうな顔で
島さ~んって来たから
予感的中





移動までに慌ててシャワー温泉
入りましたあせる





3度目の部屋移動
最初の病棟の2階へ
産婦人科病棟と全然違う…
骨折後手術して暫くの間
まともに動けなかったから
気にならなかったけど
全く可愛くないぐすん
テレビと冷蔵庫はカード必要
シャワーも一日置きで
順番で時間制限ありえーん






部屋移動の理由は
『 回復期 』になったから
それは退院間近で手がかからない
私は介助レベルが解除されてから
全く手がかからんから
見慣れない看護師さんが来たら
なんで長期入院?と一から聞かれるあせる






新しい看板
この病棟は介護必要なシニアばかり
看護師さんたちの確認の為に
看板が付けられます。
松葉杖でトイレも行ける





退院のゴールが見えだし
嬉しいけど環境にテンションダウンダウンダウン
珍しくポジティブになれなかった
赤ちゃん癒しの泣き声から
おじいちゃんうめき声や機械を勝手に触り
ピーピーと警告音が何度も鳴り止まず
看護師さんが困ってる様子など
慣れるまで時間がかかりそうアセアセ






最初の同室のおばちゃんが
ここの部屋移動の時に
2階右矢印3階右矢印2階は
入院の出世コースやで!!
と話してくれた事を思い出しました。





私は1日も遅れも出ず
出世街道真っしぐらなんや拍手






そう考え気持ち切替た瞬間






夕食ナイフとフォークうお座おーっ!爆弾ドンッドンッドンッ
鮭だけど私には無理な匂いがして
ご飯と鮭残しましたぐすん








秘密兵器
こんな時の為に買っておいた
デニッシュパンとティーラテ
これで気持ち落ち着きましたニコ








3階では未使用だった耳栓
やはり2階では必須アイテム
松田トレーナーまた使いま長音記号2す。







あともうちょい

        あともうちょい














スマート・デバイス・トレーナーの島 みち です






7/17 入院生活39日目(水曜)
いい感じのお天気晴れ







朝食ナイフとフォークパンルンルン
1週間ぶりのバナナ





朝食後のルーティン
シャワー温泉
外泊許可で美容院へ行ったので
シャンプーしても指通り滑らか
サラサラ~美容院



いよいよリハビリ
今日から体重の半分荷重
どうだろ…
問題なくクリア~チョキ
動画はこのブログ後半を
ご覧くださいウインク







昼食ナイフとフォークカレールンルン
配膳され福神漬が見えた瞬間
ガッツポーズ(ง •̀ω•́)งヨッシャッ!!





お子さまカレーな感じですが
久々に美味しかった照れラブラブ






ブログをご覧のみなさんは
もうおわかりですよね
昼が良いということは…






夕食ナイフとフォークうお座もやもや 笑い泣き笑い泣き
トマトで隠しても無駄むかっむかっむかっむかっ
蓋開けた瞬間匂いでわかるドンッドンッドンッ




でたな
ばば~んブーブーブー




もうゲッアセアセという言葉も出ず
はいはいと蓋を閉めます (笑)






副菜だけ食べ







これで満足チョキ
セブンイレブンの
しっとりバタースコッチコッペパン
美味しかったウインクルンルン







今夜も従姉妹が来てくれましたぁ爆笑
papabubbleの飴ちゃんキャンディー






何から食べよ~キャンディーキャンディーキャンディーキャンディーキャンディー






【 リハビリ後の様子 】


今日から左足は体重の半分荷重歩行

地につける時間が少し長くなり
歩きやすくなりました。






先週までの1/3荷重歩行との差

     1/3 荷重                 1/2 荷重



ベッドの移り降り
つま先立ち
立ったまま洗顔




出来ることが増えてきたので
だいぶ楽になりました。
トイレ座り立ちや片足上げでなく
楽々~ルンルン




先生も様子を診に来てくれ
足の角度など確認し
『このまま動かしていけば
    足首まわりも柔らかくなるから
     しっかりリハビリ頑張って』
いい感じで良かったチョキ





来週の全体重歩行(普通歩行)が
出来るよう、1週間無理なく
頑張るぞ!!





いよいよゴールがみえてきた~音譜








スマート・デバイス・トレーナーの島 みち です





7/16 入院生活38日目(火曜)
外泊許可から戻り、また病院
朝を迎えました







朝食ナイフとフォークコッペパンルンルン
たまごパンにして
ヨーグルトをプラス







リハビリの体重の1/3荷重は
今日で終了
外泊許可もあったから1週間早かった








昼食ナイフとフォークルンルン
きゃ~ルンルン
フライ系やんかいさ
テンションアップアップアップ







中身はメンチカツチョキ
美味しくて
一口一口よく味わって食べましたキラキラ







入院38日目となったら
夕食がヤツうお座かどうかなんて
どうでもよいわゲラゲラゲラゲラゲラゲラ
なんとでも逃げ道はあるからチョキ








リハビリの先生から
いただいたお土産のお菓子音譜
池田付近にお住いだから
以前Yちゃんに、ここのフィナンシェを
いただいてめっちゃ美味しかった事を
お話ししたら、お休みに行かれたようで
お土産にフリュイをいただきました爆笑


焼き立てフィナンシェ
めっちゃ最高~だったと聞き
退院したら買いに行ってみようルンルン

お店情報はこちら
             下矢印









夕食ナイフとフォークうお座もやもや
みなさんのご期待通りうお座ヤツですニヤ
白身だから許してあげよう






いよいよ明日から
体重の半分の荷重リハビリ
どんどん進化していける予感キラキラ







【 おまけ 】


フォルテがいつも寝てる場所で
メグさん日向ぼっこ
その横で外を眺めるフォルテ
なんかいい感じ照れ





スマート・デバイス・トレーナーの島 みち です

 




7/15 入院生活37日目(月曜)
外泊許可2日目ルンルン






前夜は久々の自宅だったので
ゴルフ番組みたり嬉しく寝付けなかった
それなのに入院生活で早起きが
習慣化されてるので5:00に
お目目パッチリ目






そして
主人も早くから寝たので早起き
娘は紬が4:30にお漏らしで早起き






3人とも早起きし
お腹も空いたので
朝ごはんコッペパンにしましたウインク







早朝に食べたから
お昼前から全員腹ぺこ状態
いろいろ考え早い安い美味い
吉野家~ルンルン
頭の大盛り(具が多め)
ご飯少な目、つゆなしをオーダー





昨夜に続きお肉爆笑ルンルン
久々に美味しかった







散歩がてら不在者投票へ
私と紬は乗ってるだけアセアセ
車椅子で投票も良い経験
車椅子に乗る事で人の気持ちの
いろんなことが見えました。








帰る途中
紬が小さな手を差し出し
手繋ぎを要求ラブラブ
娘はベビーカー、主人が車椅子
押す側も大変アセアセ







手を離そうとすると
まだまだと握ってきます照れラブラブ
小さいながら何か感じてるのかな?








病院へ戻る時間が近づき
メグさんの所へ
メグさん愛用のわんこ
以前は枕にしてたけど
四足の床ずれ防止抱き枕に
この愛用わんこは実はカイロ入れ
愉快な仲間のSさまにいただき
メグさんが気に入ってずっと愛用




メグさんに挨拶しようと思ってたのに
食後の爆睡に入ってしまったのか
寝たふりなのか?
おいおいえー
『退院するまでもう少しやから
      頑張ってや』とヨシヨシして
母にお願いして出発しましたショボーン







ラストのナイフとフォークリクエストラーメ
吹田の大阪学院大学前にある
『大王』ターワン




餃子もプラス音譜
看護師さん臭かったら
ごめんなさいあせる
あっ!みんなマスクしてるから
わからないかもてへぺろ







ラーメンなんてどんくらいぶり?
数年前に三食毎日ラーメンラーメ
OKなタイプでしたが
ダイエットし成功してからは
ほとんど食べなくなりました。
今回は自分への応援も兼ねて(笑)
豚骨スープが体に染み渡りました照れ





お腹いっぱい大満足だけど
病院に近づくにつれ
口数も少なくなる私…







病室に到着しちゃいました
寝間着に着替え
嬉しくない表情の自撮りカメラもやもや







自宅でも保冷剤で冷やしてたけど
やはり足を下ろすことが多く
鬱血し腫れだしたなぁ…






やっぱり家はいいなぁ
でも今の私の状態では
何ひとつ満足に出来ず
早く帰りたいは無謀だと納得ショボーン




何故なら病院では動かなくても
全て手の届く範囲に何でもあるから
出来てると錯覚してました…




自宅ではお茶を飲むにも移動…
物を取るにも全て移動…
無理して万が一があってはいけないから
娘や主人に助けてもらい過ごしました。
当たり前に動ける事の有難さが
よくわかりましたえーん




入院リハビリが必要な理由が
よくわかったので
おとなしく頑張ります!!







【 おまけ 】


主人を見送っていたら
別の病棟のおばさんが
綺麗なお月さま満月だから
見はったらと言われ
スマホで撮影出来ましたカメラキラキラ





月の暦を調べたら
満月(大潮)ではなく中潮でした。






病棟に戻ると何だか賑やかで
ドタバタ中
赤ちゃんが産まれた様子クラッカークラッカークラッカー
今夜は何人産まれるのかなぁ





その時メグさんは…

雄叫び中と母から動画が
狼男か(笑)






翌朝、看護師さんが来て
島さんにお月様のこと聞いて
覚悟してて良かった
早朝までに3人産まれましたって
報告がありましたクラッカークラッカークラッカー





現在赤ちゃん赤ちゃんが6人
元気な泣き声に癒されてますクローバー