スマート・デバイス・トレーナーの島 みち です
8/1 入院生活54日目(木曜)
いよいよ最後の一日
朝食


ヨーグルトを追加
今日はリハビリが午後遅め
それまでのんびり
この入院生活のいろいろを
思いながら過ごそう
最後の最後まで
出てきてくれたなぁ
鯖野郎!!
最後だからって食べるとでも
思ってたら大間違い
しっかり蓋して手を振りました
わかってたので
次のプレート抜く手術までに
魚嫌いの人の為の対応策を書こう
魚以外はどれも美味しかったから
却下されるかなぁ…
お昼の散歩
入って行ったなぁ
今日は遅めのリハビリ
またまた先生お休みで
別の先生が対応してくれました。
やはり歩き方がひょこひょこだと指摘
動画を見た妹も
薄汚れた感じでこんな歩きた方の
おっちゃんいるよな
え~それは嫌や~

と先生に訴え
まずは減った筋肉をつける為の
筋トレを教えてもらいました。
左足だけの片足バランスも
右でなんとか保とうとするので
ダメダメと
帰ったらとにかく左足の筋トレ
夕食









