～ 大好きなお肉の日 ～

こんばんは

《  ｽﾏｰﾄ・ﾃﾞﾊﾞｲｽ・ﾄﾚｰﾅ  島  みち 》です

今夜は久しぶりに焼肉

ユッケではなく

表面を炙ったレアステーキ

ハラミ

キムチ盛合せ

野菜サラダ

豆もやしナムル

その他『チシャ菜』『わかめスープ』

お肉は赤身

そしてお肉の３倍野菜を食べした

チシャ菜は１人で全部食べちゃいました

（以前は野菜注文しなかったのに･･･）

美味しくエネルギー充電 

明日からまた頑張るぞ