科学的なエピソード
A) 健康や幸福に本当に必要なものは「安心感」や「愛情」である。
B) 余分な富(物質的な量)は幸福とは無関係、
逆に他人との比較でバイアスがかかる(進行逆説)。
物質的に豊かになるほど幸福度は低下している。
C) 経験した情緒的な数が少ない(失意や挫折)と悲観的になりやすい。
D) 「人生は3つに分類」される。その3つとは、
1・うつ状態
2・パッとしない状態
3・万事順調な状態
E) 万時順調な状態とは、未知の事に興味を持ち、
高いレベルで訓練をつみ、目標に向かって人生に力を注ぐこと。
F) パッとしない状態は、仕事が忙しい、他人との比較に明け暮れること。