こんにちは
皆さんは、土砂降りな雨の中
傘☔️もささずに帰ったことはありますか？
私はこういうことがしょっちゅうです
しかも前日までは
折りたたみ傘を持ってたんです！
なのにその日に限って
傘もカッパも折りたたみもない...
それに傘があった日でも
結局は壊れて、ずぶ濡れ帰宅
私、雨女ではないんですよ...!
ダイエットが終わり私は
全て徐々に良くなっていくだろうと
考えていたんですが、それとは反対に
強迫性障害の症状は強くなっていきました。
私は自分でも
強迫性障害に打ち勝つチカラが無くなったのは
痩せすぎたことが原因だと分かっていました。
だから、毎日食べたいものを食べて
運動もやり過ぎなければ
それは当然良くなっていくだろうと
思ってたんです。
なのにむしろ強まっていくばかりで、
私は本当にこのまま摂食障害と強迫性障害に
縛られたまま過ごすのか
と怖くなっていきました。
病気に勝つチカラを付けるために
確実にしっかり食べてるのに
どうして症状が治まらないのか、、
その時はよく分からなかったです。
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ちなみに、この時は
ほんと毎日休むことなく食べてましたが
太らなかったです。
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私は最後の日から体重計にのるのをやめたので、
”全く”とは断言出来ませんが
結構長い期間ガリガリのままでした
私もそれなりに覚悟して食べてたので
最初の頃はもうめちゃくちゃ怖かったし、
食べた量とか気にしてたけど
途中から(💭あれ...太らない?)と気づきました。
これに関しては誰かに聞いた訳でもないし
特別詳しい訳でもないのですが、
きっと当時食べたものは
肉としてじゃなくて機能の部分に
回っていたんじゃないかと思ってます。
これまでダイエットで削ってきた
生きるための必要最低限な機能(？)に
補充されていった感じ...？
分かりません！！
でもとにかく思ってたより
ガリガリをキープ出来ていました。
👇🏻
当然、、幸せでした。
それを実感する度すごくすごく嬉しかったし
安心できました。
でもそれって、言い方を変えると
いつか急に太っちゃうんじゃないかっていう
恐怖でした。
毎日お風呂に入る度に、
自分の腕が片手で握れる👌🏻のを見る度に
(今日も大丈夫だ...!!)と安心して
でも同時に(明日はもしかしたら...)
と怖くなって、、その繰り返しでした。
今は分かりますが、
手首じゃなくて腕の部分を片手で握れるのは
まだまだ痩せすぎな状態
他にも
ベッドに寝転がった時に体がゴツゴツして
痛いこととか常に目眩がすることとか、
そういう一つ一つが嬉しかったんです。
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そして、、きっとこれが
強迫性障害が強くなった理由だと思ってます。
💭もっと自分をガリガリチームにいさせたい！
💭自分は痩せてるっていう証拠が欲しい！
どれだけしっかり食べても、寝ても、
運動を休んでも、異常なままがいい。
そんなこれまで積み重なった執着が
私の症状を無くさせないように
強くさせたんじゃないかと推理します
今日のブログは少し文字が多かったので
どう読んでくださるか心配ですが、、
今回はここまでです。
閲覧ありがとうございました