こんにちは
実は、あるKPOPグループのコンサートに
当選しました
とっても楽しみワクワクで
しかもマスク着用であれば”歓声OK”!
当日のためにしっかり掛け声覚えて、
悔いのないよう楽しみます
(前の時みたいなことはもうイヤ！)
先日保健体育の教科書でテスト勉強を
していたのですが、
その時に感じたことがあったので
ブログにします。
保健体育と言っても、
教科書にはたくさんの内容があって
運動・スポーツの文化などはもちろん
医療品や環境対策など社会生活全体的の
ことが書かれています。
でも、私が保健の時間ずっと見ていたのは
思春期の健康・健康的な食生活・
心身のストレス
などについて書かれたページでした。
そのページを見る度に、
💭あ！私は生理止まってる！
💭全然食べてない！カロリー足りてない！😆
と痩せを実感して喜んでいました。
例えば
👇🏻
『無理なダイエットにより月経不順や無排卵、
無月経を起こす可能性があります。』
と書かれた文を見たら
💁♀️(私は無月経...ってことは痩せてるんだ！)
と喜んで
｜
『𓏸𓏸歳ごろから性的な関心や欲求が
大きくなります。』を見たら
💁♀️(あぁ全然欲求無い・・・
恋愛興味無い・・・痩せれたらいい・・・)
と考えて
｜
『エネルギー不足だと免疫力が低下』を見たら
💁♀️(じゃあ、このまま免疫力が低下して
私が病気になれば皆はもっと心配してくれる...)
と考えていました。←すでに病気
今覚えば、ほんとに悲しい思考回路で
どれほどダイエットに縛り付けられていたかを
改めて感じます。
｜
そして、正直
この考えはまだ完璧に治っていないです
私にとって、
『無月経』は痩せすぎを証明する1つで、
そういった証明出来るものが
増えていくことが嬉しかったからです。
｜
過度なダイエットによる『無月経』が起きる
タイミングは人それぞれですが、
私はダイエットを初めて6kg程落ちた時に
無月経になりました。
その時はすごく嬉しかったです。
Youtubeで聞いていた
『ダイエットで無月経になりました』
という憧れが私に・・・
1つの証明ができた！と喜んでいました。
それでも、何だか最初は
お母さんに言う気になれず黙っていました。
💭言ったらめんどくさくなりそう
💭無理やり食べさせられるかも...
結局お母さんには気づかれましたが
先程ブログにも書いた通り、
そんな考え方が全て治ったわけではないです。
でも「こういう考えってほんと悲しいな」
｢ズレてるな｣と冷静に
思えるようになっただけでもすごい
今回はここまでです。
閲覧ありがとうございました