今月のレクダンス  アイノカタチ | みんなのレクダンスチャンネルーー福祉レクダンス&レクダンス(レクリエーションダンス)のBTRD

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みんなのレクダンスチャンネルーーイスに座って踊れる!福祉レクダンス(高齢者のダンス)そして一般のダンス普及を目的とし1978年より開発・活動しております。 全国でレクダンス体験や各種セミナーの実施、専用楽曲制作によるCD/DVD販売も行なっております。

 

 

 

 

踊りのビデオ

 

  Ariola Japan BVCL897 (12CMCDシングル1,320円)

アイノカタチfeat.HIDE(GReeeeN)                                

                                歌 MISIA   

音楽 前奏をきき歌から踊り始める   

隊形 一人踊り 

踊り方

Ⅰ(右人差し指ポーズ ステップタッチ手の差出)

右足を右に出し、右手の人差し指を右に出す➀➁戻す③④右足からステップタッチを二回しながら 右手⑤⑥左手も⑦⑧と掌を上にして前に差し出す。            …8呼間

 

(クロスステップ 両手の回し 後ろ手  ゆれ)

「右足を左足の前から交差➀左足を右足の前から交差➁右足を下げ③左足をさげる④」しながら両手を掌を上にして胸前で交差して左右に分けて後ろ手に。そのまま右へ⑤⑥左へ⑦⑧とゆれる                …8呼間

 

Ⅲ(右回り)

後ろ手のまま、2歩ウォーク ツーステップを2回で右回り一回転➀~⑧       8呼間

 

Ⅳ(前進差し出し グー後退)

右足から三歩前進し➀~③四歩目の足をタッチ④しながら右手の人差し指を次第に上にあげて指す。「右手を握り下げながら」左足から三歩後退し⑤~⑦右足をタッチ⑧ …8呼間

 

 

      

 

7回目のあと4呼間待ってください

以上 32呼間を繰り返す

                              (2021BTRD)