主催 横浜新山下ケアプラザ です ４月から無料です
月一回開いている[座位のダンス」の講座です 10年目にはいりました 70-90代の方が楽しく踊っています
皆さんは座位のダンスを踊られたことはありますか。音楽を楽しみながらとても体に優しい時間をすごせます
故郷 川の流れのように 手のひらを太陽に 見上げてごらん夜の星を 愛して愛して愛しちやつたのよ お富さん 津軽のふるさと 荒城の月 この道 いつも何度でも 朝はどこから ほか50曲くらいのレパートリーがあり BTRDのシステムで簡単に踊れます 指導者の方もぜひご来場ください
最近高齢者に対する介護予防などの事業をしている方の参加が増えてきています。実践を見ながら学んでいっています。とても有用だと取り入れていっておられます。座ったままなので転倒の危険もありません。
もう9年目を迎えました。ＢＴＲＤの講師が指導をしています。
六十代から九十代のかたまで楽しく元気に毎回踊っています。
すべて椅子に座って行いますので、安全です。 この踊りを知りたいボランティア 福祉関係者 ダンス関係のかたも歓迎です 特に横浜の方は是非お越しください お近くの高齢者の方にもお勧めください
見学も可能です
月一回日曜日 13,30-15.00
8月１１日 ９月７日 10月13日です
月一回開いている[座位のダンス」の講座です
をしています。
この講座は、
足腰が弱ってきて、立ったままの体操は難しい という方、
持病があってあまり激しい運動はできない方、
運動は得意じゃないけどなにかしら体を動かしたい という方
歌が好きでなつかしい歌を聴きたい 歌いたい という方
外出機会が少なく、お友達を作りたい方
そういった方々にオススメです
一時間半でかなりの数の踊りを楽しんでいます
横浜市中区新山下３－１５－５
連絡先 横浜市新山下地域ケアプラザ045 625 1911
ＪＲ桜木町駅前、横浜駅東口 市営バス（８．５８．２６系統）
みなと赤十字病院入口バス停より徒歩１分
045-625-1911