2025年5月 総計25万1801円負けた。バンクも負けた。基地外NTT。バーベキュー大会。左足が痛くて歩けず。キンモクセイの剪定。
5月01日 木曜日朝05時20分に起きた。04時20分ごろ目覚めたが、寝ていたら、眠る。もうドル円 チャート今は、みていない。見る気になれない。
06時00分に出た。06時24分 A病院の前だ。06時52分に着いた。07時01分かららウオーキングだ。07時24分車に戻る。3008歩だ。
今日は、朝外来だ。TOK先生の代わりに外来だった。外来の合間に病棟の患者さんを、見た。午後からは 定時の外来だった。多くは、ない。
老健には、遅れて18時50分ごろ 着いた。疲れて 布団の上で寝ていた。21時00分ごろ起きた。ドル円 日銀会合で 基地外上げだった。50.0％戻し以上だった。ドル円スクリーンショットする気になれず。22時00分 ごろには、眠る。
5月02日 金曜日 朝06時00分ごろ起きた。朝のウオーキングだは、約3100歩だ。今日は、病棟だ。病棟 落ち着いていた。14時30分ごろ3階、東の女性患者さん、生保を、現病歴を、書いた。最初は、生保では なかった。褥瘡なのか低体温熱症なのか、どちらかだ。もう少しで、4階東書いて、現病歴終わりだ。15時00分から リハビリカンファレンスだ。私が記載することは、ない。リハビリの先生が、すべてまとめられていた。
17時42分に出た。18時11分にA病院の前だ。18時47分に家に帰る。ドル円 日足陰線だ。少し下げていた。ポジは、今は ノーポジだ。MUFG下げていた。買値より 下げていた。昨日 投げ注文なのか。いいだろう。現物だ。買い下がれ。
20時21分から 1階のコタツで寝ていた。未明00時13分におきた。米雇用統計も水に寝ていた。
5月03日土曜日 未明00時13分に起きた。米雇用統計後だ。たぶん ドル円 下げているだろう。今00時21分に見ると、21時30分 ドル円上げて。下げて。また 上がるのか。日足 陰線だ。日足 基準線までは、戻っている。50.0％戻しだ。もうドル円 1年間は、しないだろう。妻に約束は している。木曜日からの出来事を、書いて、今00時58分だ。2025/04/29の投げを、先ず、書こう。
入浴して、今未明03時08分だ。もうドル円 見る気になれない。1年間は ドル円を、しないだろう。レバかけて するからこういうことになる。寝るぞ、今03時11分だ。
朝05時51分におきた。その後は、よく眠れた。ドル円依存症だった。どうかしていた。ドル円 見よう。陰線だ。下ヒゲが、大きい 上ヒゲ 下ヒゲ 日足陰線だ。上がるだろう。もうすることもできない。1年間は、するな。今05時58分 アテレック1錠今内服した。
09時39分に出た。250m×4＝1000m泳いだ。ストレッチもした。11時24分に出た。携帯1311歩だ。
11時53分にS寺に着いた。道路が、すいていた。12時50分に眠る。14時15分に起きた。今日は きつい。泳いだからだ。
15時から庭仕事だ。ブドウのツルの誘引だ。それと鉄砲百合が、倒れないようにした。16時00分に終わる。今日はS寺で、筋トレ5コース、15分間はしたので。満足だ。
16時54分に出た。17時12分に家に帰る、3081歩だ。だから 携帯今日は3350歩だ。続けることだ。FX林檎さんのリプライのカキコを、gara に追加カキコだ。どうかしていた。レバ かけてするから こういうことになる。親から 土地と 家を、もらったのだろう。それで十分だ。大きくは 望むな。ACさん関連フォルダ 総て削除した。今18時31分だ。
1階のコタツで、寝ていた。20時50分ごろから、寝ていた。00時12分に起きた。約3時間20分寝ていた。寝すぎた。寝込んでいた。泳いだから 疲れていたのだろう。
5月04日日曜日 今未明00時34分だ。今から、バンク投げたことも書こう。もう すっかり 自分が わからなく なっていた。ドル円 下げたら、ロング投げて、ショートして、上げたらロングだ。まったく やることは 別だ。これでは、勝てないのだ。まず バンクドル円 投げたことを、書くべきだ。
入浴して03時21分だ。寝るぞ。kobetsu2916 で、寝るのが遅くなった。また ログインできないのだ。投稿しないからなのか。起きてから 解決だ。寝るぞ。今03時23分だ。
朝06時30分に起きた。その後は、よく眠れた。朝食を食べて、08時25分に、アテレック1錠内服した。
10時30分に出た。10時47分にベスト電器に着いた。まず、ウオーキングだ。駐車場を、2周した後で、モールに行く。1階を、2周した。その後 LED 8畳用を、買った。11時35分にベスト電器を、出た。3745歩だ。
裏道を、通って、サンに11時47分に着いた。まず 庇を、ウオーキングだ。4往復ぐらいした。パン、赤酒、ワイン、ビール、卵を、買った。12時24分に出た。12時28分に家に帰る。携帯5381歩だ。
その後1階、8畳に、LEDライトを、取り付けた。直ぐに出来ず、60分間ぐらいかかったのだろうか。
昼食を、食べて、歯を磨いて、今14時40分だ。2階にいる。しばらく休もう。寝るぞ。2階で寝ていた。16時32分に起きた。今日は疲れた。
17時00分から、妻が、今は運転できないので、妻と、孫と、ローソンに行く。次はミカエルに行く。18時01分に家に帰る。今日は、携帯6481歩だ。だから6750歩だ。
22時11分 フォト やっと本文 投稿した。次は、写真だ。その後、疲れたのか、出来ない。やはり ACさんなど見ている。
入浴して今00時38分だ。00時46分となる。寝るぞ。今は ドル円 何もしていない。来年5月から 開始だ。直の負けを、認めよう。 レバを、上げすぎていた。
5月05日 月曜日 休日 朝04時52分に起きた。4時間は寝ている。いいだろう。年を取ると、眠れないのだ。降圧剤内服しないで、血圧は測ると、137/77、62/分とOKだ。05時00分にアテレック1錠内服した。
朝05時04分に1階に降りた。今から、フォトの完成だ。昨日できなかった。朝06時05分 やっとフォト完成した。
その後BTMを、かいたら 基地外NTTだ。ブログを、廃止するという。狼狽えていた。まさか NTTが、理不尽なことをするなんて。データ解凍できない。家庭電を、携帯に変更した。1か月 かかるという。
1時間ぐらい前から2階で起きた。10時47分におきた。根性で 泳ぎに行くべきだ。今だろう。
11時30分に出た。11時42分に着いた。11時55分から泳いだ。250m×4＝1000ｍ泳いだ。ストレッチもした。ウオーキングだ。北へ行く、東へ行く、大きくYMCA1100歩だ。がっかりだ。3000歩合計だ。
13時37分にYMCAを出た。3000歩ぐらいだ。13時51分に着いた。書店で NHKテキストを、買った。もう文芸春秋は、やめた。13時56分に書店を、出た。13時59分に家に帰る。携帯3176歩だ、
泳いだので疲れた。今14時31分だ。しばらく寝るぞ。15時35分に起きた。1時間2階で寝ていた。
16時16分に出た。妻と、孫と、3人で、ドライブだ。16時16分に出た。16時36分にトイザらスに着いた。16時58分 に出た。17時26分 に スキ屋に着いた。17時52分にスキヤを、出た。18時20分に家に帰る。携帯4573歩だ。だから4800歩だ。続けることだ。
入浴して、今23時40分だ。22時30分ごろ ドル円を、見ると日足陰線だ。ドル円を、していないので良かった。もう、今日は、陽線と考えていた。甘かった。引き上げたので 良かった。もう10年間、ドル円 勝てない気がする。23時55分寝るぞ。
5月06日火曜日 休日 未明03時36分に目覚めた。眠れないのだ。どうして起きるのだ。NEJMを、しばらく見るのか。NEJMを、見て、その後、ドル円見た。ドル円 日足 陰線だ。米雇用統計後より下げている。やはり ドル円 勝てない。まさか ドル円 日足陰線とは、思いもせず。今は ノーポジだ。ドル円 1年後もしないのだろう。04時10分だ。04時10分 寝るぞ。
朝07時05分に起きた。その後は、よく眠れた。07時10分アテレック1錠を、内服した。血圧は、OKだ。ドル円 見るな。
1階に降りて、08時12分に、文芸春秋３月号、４月号を、ネットで、買った。キンドルだ。３月号1700円であり、４月号1100円だ。
09時33分に出た。10時17分にCoに着いた。床屋さんに行く。少し床屋さんで待っただけだ。お茶5箱と尾輿3袋買った。
11時37分にCoを、出た。1710歩だ。12時22分にMに着いた。晩柑3袋、牛乳、大根1本買った。12時49分に出た。
12時54分に家に帰る。携帯3011歩だ。だから今日は3350歩だ。金属疲労だ。それに続けて泳ぐ元気は、ない。
ダラダラしていたら もう15時00分だ。寝るぞ。今だ。16時04分に起きた。今から 今日未明のドル円下げを、書こう。
入浴して21時37分だ。明日は 仕事だろう。寝るぞ。朝早起きだ。
5月07日水曜日 朝04時55分に起きた。その後は、よく眠れた。NEJM 積読だ。本当に妻の言う依存症だった。
05時54分に出た。06時45分に着いた。07時20分に家に帰る。3133歩だ。今日は、筋トレ5コースした。8300歩ぐらいだ。
17時40分に出た。18時48分に家に帰る。妻のスマホを、借りて、M3総て OKだ。今日は、寝るな。
5月08日 木曜日 未明02時34分に起きた。1階のコタツで、22時30分ごろから寝ていた。4時間近く寝ていたことになる。
入浴して、今05時08分だ。寝るぞ。もう屋が明けた。今は 早朝だ。今からでも遅くない。何しろ、寝よう。
朝07時57分に起きた。規則正しい生活はどうした。どうし炬燵で寝るのだ。アテレック1錠 08時00分に内服した。
1321 RAも利確だ。どうかしていた。利確千人力だ。08時33分カキコまでした。もうFOMCは。終わっている。
11時02分に出た。妻を、母が入院している、介護施設に送る。だから11時42分にYMCAに着いた。250m×4＝1000m、11時55分から泳いだ。YMCAの建物の影を、6往復だ。2600歩だ。
13時24分に出た。13時35分にMに着いた。晩柑3袋と 卵を買った。13時52分に出た。13時56分に家に帰る。携帯3325歩だ。だから。3650歩だ。続けることだ。
15時30分から2階で寝ていた。17時05分に起きた。FOMCは、終わった。ブログを、根性で書こう。
1階に降りてから、ドル円スクリーンショットと日経を下。17時34分から始めて、18時14分に終わる。今から MUFG 逃げたことを、書こう。
23時15分だ。寝るぞ。明日は 仕事だ。
5月09日 金曜日 朝05時05分に起きた。その後は よく眠れた。一回目覚めたが、床で寝ていたら そのうちに 眠った。
朝05時55分に出た。06時51分に着いた。しばらくウオーキングだ。3800ぐらいした。今日は 8300歩ぐらいだ。月曜日 入院患者さんの準備 電カルでした。
入浴して、今23時03分だ。もうドル円 見る気になれない。する気になれない。寝るぞ。何しろ ドル円 下げて、その後上げている。勝てないのだ。
5月10日土曜日 朝05時45分に起きた。アテレック1錠直ぐに内服した。その後は よく眠れた。ドル円を見ると上ヒゲ下ヒゲ陰線だ。
07時01分からドル円スクリーンショット始めた。30分間で終わる。FOMCについて、カキコ総て終わる。08時41分だ。この後 朝食だ。まだ 食べていない。
2階で寝ていた。１時間ぐらい前から 寝ていた。11時20分に起きた。どうする。泳ぎには 行こう。根性だろう。
11時34分に出た。11時47分に出た。11時58分から泳いだ。250m×3＝750mだ。今日は セーブだ。1183歩だ。
12時56分に出た。13時39分に着いた。14時00分ごろから寝ていた。15時35分に起きた。泳いだので きつい。16時10分から 始めた。家の周り8週まずした。17時54分に草取り終わる。17時30分に出た。17時54分に家に帰る。3408歩だ。だから3750歩だ。
入浴して、00時10分に眠る。今日は、泳いだので、750m泳いだので満足だ。何しろ続けることだ。
5月11日 日曜日 朝06時10分に起きた。血圧は、OKだ。アテレック1錠を、内服した。1階に降りよう。よく眠れた。
フォト文章07時34分に書き終えた。今から 画像だ。朝食を、食べて、08時35分にフォト終えた。今日も泳ぎに行こう。根性で、行くぞ。
０９時49分に出た。10時03分に着いた。10時20分から泳いだ。250m×3＝750m泳いだ。ストレッチもした。
饅頭屋サンのところまで 歩いた。11時25分に出た。ガソリンを、満タンにした。11時48分に家に帰る。携帯1681歩だ。
税金、車税金 支払いに行く。ローソンだ。4万3500円だった。今日は 携帯3293歩だ。だから、3750歩だ。
14時00分ごろから2階で、寝ていた。15時28分に起きた。1階に降りて 株ブル 利確だ。今からだ。
16時20分から妻と孫と、Mに行く。16時25分に着いた。車で待っていた。16時36分に出た。16時41分に家に帰る。
入浴して、今21時24分だ。寝るぞ。明日は、早いのだ。Soで、今メンテナンス中なので、株ブル利確だ。
5月12日月曜日 朝4時51分におきた。03時30分ごろから目覚めていた。眠れず。少しは、うとうとしていたのでいいだろう。
05時00分から Soで、株ブル利確した。05時56分に出た。06時46分に着いた。ウオーキングは、した。3500歩ぐらいだ。
2階東に 入院患者さん、女性1名あり。フリーエアは、なかった。腹腔鏡下胆のう摘出術語だ。
18時30分ごろ 老健に着いた。ドル円 基地外上げだ。こんなに上がるとは 思いもしなかった。日経150円高ぐらいだ。22時30分ごろ眠る。
5月13日 火曜日 05時50分ごろ起きた。金曜日 入院患者さんの準備を、した。13時から 説明会だ。ペオーバだ。
17時36分に出た。18時45分に家に帰る。ドル円を見ると 基地外上げだ。21時30分のCPIで上げるのでは、ないのか。
22時30分ごろ眠る。まだ。株ブル 利確カキコは、していないのだ。
5月14日水曜日 朝05時58分に起きた。もうするな。何もするな。休むことだ。どうして、出来ないのだ。今 MTUに書くぞ。アテレック1錠内服した。血圧139/83、脈68/分とOKだ。トレードしたときは 交感神経が 緊張しすぎていたのだろう。
09時48分に出た。09時55分にトヨタに着いた。鍵屋さんに行くが、まだ店は開いていないのだ。泡コート2500円だった。
11時04分にトヨタを、出た。2103歩だった。11時15分にYMCAに着いた。11時30分から泳いだ。250m×3＝750m泳いだ。ストレッチもした。
12時36分に出た。3014歩だ。12時43分にCoに着いた。箱ティッシュ 1セット買った。12時52分にCoを、出た。12時59分に家に帰る。今日は 携帯3574歩だから、3850歩だ。続けることだ。
13時50分ごろ GM証券電話終わる。13分間ぐらい待っていた。0120でかけたので良かった。野口さん 男性だった。
14時30分ごろから、2階で寝ていた。16時31分に起きた。泳いだので疲れた。株ブル 利確を、書こう。今 日記を、書いて17時11分だ。
今22時23分だ。寝るぞ。
5月15日木曜日朝05時15分に起きた。よく眠れた。目覚ましのセットを、忘れていた。03時00分ごろ起きたが 床にいたら眠る。
05時59分に出た。06時49分に着いた。今日は 予定外の入院だった。右ひざ関節打棒だ。午後から 外来あり。かなり 今日は 多かった。筋トレ10コースした。
5月16日金曜日 朝3300歩ぐらいだ。火曜日入院の準備をした。今日も筋トレ10コースした。
17時40分に出た。18時51分に家に帰る。M3忘れずに聞いた。かなりポイントが、貯まっている。
21時00分ごろから。1階のコタツで寝ていた。00時15分に起きた。3時間寝ていた。もう何もするな。疲れるだけだ。どうかしていた。入浴して、寝るぞ。Soの手続きを、しただけだ。
5月17日土曜日 今入浴して、02時20分だ。寝るぞ。GMの明日手続きだ。するぞ。０２時35分に眠る。
朝05時50分に起きた。その後は よく眠れた。血圧146/92、67/分だ。OKだ。アテレック1錠内服だ。GMを、書こう。
5月17日土曜日
今08時35分にGMに郵送した。割と早くした。他の口座も 確認が必要だ。まず 8306328を書こう。今ノーポジだ。
09時47分に出た。10時08分に着いた。10時20分から泳いだ。ストレッチもした。1080歩だ。
11時24分に出た。11時33分にCo に着いた。1804歩だ。11時46分に出た。12時15分にS寺に着いた。
13時から寝ていた。14時10分に置いた。14時15分kら 庭仕事だ。16時10分に終わる。金木犀の剪定だ。
17時13分に出た。17時36分に家に帰る。4002歩だ。だから携帯4350歩だ。続けることだ。
19時30分から1階のコタツで、寝ていた。21時30分に起きた。今から ドル円だ。今日の出来事を書いて、今22時45分だ。もう疲れた。寝るぞ。
5月18日 日曜日 入浴して00時28分に眠る。今日は 泳いで、筋トレ 5コースしたので、満足だ。
朝06時13分に起きた。血圧 144/87、64/分でOKだ。アテレック1錠内服した。その後 だらだらとしていた。シエスタもした。今１４時05分だ。今から フォトだ。続けることだ。フォト15時37分に書き終えた。
次は、8306328だ。今から書くぞ。17時00分やっと 8306328書き終えた。疲れた。今から 1321買い注文だ。
21時50分ごろ眠る。今日は 泳がず。やはり だらだらとしていた。11時30分ごろから浪曲を、聞いて、ACさん見るから 泳げず。次回は、もう週1階だけだ。根性だろう。
5月19日月曜日 朝05時10分に起きた。その後は、よく眠れた。03時30分ごろ目覚めたが、床にいたら、眠れたので 良かった。
０５時55分に出た。06時49分に着いた。いつものようにウオーキングだ。今日は、筋トレ10コースした。
18時30分ごろ老健に着いた。入浴して、22時ごろ眠る。もうドル円は、していないのだ。何もするな。
5月20日火曜日 入院 2階東に入院1名だ。筋トレ10コースはした。両ひざが痛い。きょうは初めて5500歩だ。セーブだ。
17時35分に出た。15877キロ。18時41分に家に帰る。16915キロだ。だから38キロだ。グーグルで調べて 同じだ。
5月21日 水曜日 未明00時14分だ。寝るぞ。今日は、泳ぎに行こう。今日は、入院1名だった。
朝05時50分に起きた。その後は、よく眠れた。今日は 休みだ。ありがたいことだ。今から 今週のNEJM読もう。 アテレック1錠内服した。今07時50分だ。血圧153/96、脈65/分だ。少し高い。今日は、雨だ。
10時04分に出た。10時15分に着いた。10時30分から泳いだ。250m×3＝750m泳いだ。ストレッチもした。1028歩だ。
11時36分に出た。11時45分にCoに着いた。卵、キッチンタオル、チョコレートを、買う。12時11分にCoを出た。
12時18分にローソンに着いた。日循1万5000円だ。高い。12時22分にローソンを出た。12時24分に英に帰る。3142歩だ。だから3450歩だ。携帯だ。
2階で15時00分ごろから寝ていた。17時01分に起きた。泳いだので 疲れた。1321まだ注文残り口座あり。
5月21日 水曜日未明00時14分だ。寝るぞ。今日は、泳ぎに行こう。今日は、入院1名だった。
朝05時50分に起きた。その後は、よく眠れた。今日は 休みだ。ありがたいことだ。今から 今週のNEJM読もう。 アテレック1錠内服した。今07時50分だ。血圧153/96、脈65/分だ。少し高い。今日は、雨だ。
10時04分に出た。10時15分に着いた。10時30分から泳いだ。250m×3＝750m泳いだ。ストレッチもした。1028歩だ。
11時36分に出た。11時45分にCoに着いた。卵、キッチンタオル、チョコレートを、買う。12時11分にCoを出た。
12時18分にローソンに着いた。日循1万5000円だ。高い。12時22分にローソンを出た。12時24分に英に帰る。3142歩だ。だから3450歩だ。携帯だ。
2階で15時00分ごろから寝ていた。17時01分に起きた。泳いだので 疲れた。1321まだ注文残り口座あり。
入浴して、22時35分だ。寝るぞ。
５月22日木曜日 05時55分に出た。06時45分に着いた。雨だった。魚0キングはした。膝が 痛いので セーブだ。
筋トレ 10コースした。今日は18時00分から バーベキュー大会だった。19時50分ごろに 老健についた。寝てしまう。23時ごろ起きた。その後、入浴して年る。
5月23日 金曜日 入院1名あり。2階西だ。男性だ。家人来院されず。BS 4回測定だが、スライディングスケールはしていないのだろう。指示簿 スライディングスケール作成を、Ma師長に依頼した。
17時47分に出た。踏切だった。停車だろう。どうかしていた。列車は、来ている。19時00分に家に帰る。
5月23日 金曜日 21時15分から1階のコタツで、寝ていた。いつも寝る。23時20に起きた。
5月24日土曜日 未明02時00分に眠る。夜更かししてしまう。いいだろう。今日は、休みだ。
朝07時15分に起きた。その後は、よく眠れた、血圧142/91 脈65/分だ。アテレック1錠内服した。
10時03分に出た。10時21分に着いた。10時35分ごろから泳いだ。250m×3＝750m泳いだ。ストレッチもした。1950歩だ。
北へウオーキングだ。11時40分に出た。1950歩だ。11時20分にS寺に着いた。13時00分から 寝ていた。寝覚まし忘れていた。だから15時10分に起きた。
15時45分から16時25分までに、庭仕事だ。あまりできず。剪定はしていない。里芋を 草取りした後に植え付けた。
17時25分に出た。17時50分に家に帰る。今日は 3850歩だだから。4150歩だ。今日は、泳いだので満足だ。
5月25日日曜日 未明01時27分に眠る。もうこれで1階だけだ。もうするな。ACさん1階だけでOKだ。
眠れない。未明03時55分に起きた。今から チャートだ。1時間ぐらい起きていた。もう寝るぞ。
朝06時15分に起きた。その後は、よく眠れた。血圧は、165/106、脈64/分だ。アテレック1錠飲んだ。
10時01分に出た。10時13分に着いた。250m×3＝750m泳いだ。ストレッチもした。北へウオーキングだ。だから2441歩だ。
11時42分に出た。11時50分にCoに着いた。お米と、チョコレート、歯磨き粉を、買う。12時03分に出た。12時13分に家に帰る。3254歩だ。だから3350歩だ。続けることだ。
14時50分ごろから2階で寝ていた。15時50分に起きた。泳いだので 疲れた。血圧151/90、脈71/分だ。追加で、アテレック1錠飲んだ。1階で、木曜日の出来事から書いた。今16時22分だ。今から フォトだ。
5月26日 月曜日 未明03時55分に起きた。ドル円兵法 忘れていた。今から 記録だ。今 04時13分となる。寝るぞ。
朝05時10分に起きた。その後は、よく眠れた。05時59分に出た。06時51分に着いた。いつものようにウオーキングだ。2500歩ぐらいだ。
午前中に 入院患者さん、男性、パーキンソン病だ。3階西に入院だ。83さいだ。脱サラを、民宿経営だという。83歳だ。今日は、筋トレ 10コースした。
18時30分ごろ 老健に着いた。いつものように入浴して眠る。
5月27日火曜日 いつものように老健で、起きた。午前中に入院だ。3階東 女性。左片麻痺。塞栓性脳梗塞だ。今日も筋トレ10コースした。
17時34分に出た。17時43分に家に帰る。
5月28日 水曜日未明02時15分に眠る。
朝06時35分に起きた。どうする。いいだろう。ACサンでは、ない。IAさんさ。いいだろう。 血圧07時35分に測定すると、143/85、70/分とOKだ。アテレック1錠飲んだ。
朝09時42分に出た。10時00分にS寺に着いた。10時15分から始めた。金木犀の剪定だ。その後 むくげを、少し切った。ドクダミの 除草だ。11時50分に終えた。
13時00分から寝ていた。13時50分に起きた。14時50分から始めた。座敷前の除草だ。イミリ草の除草だ。ブドウの3本目のツルを 誘導しなおした。15時50分に終わる。3138歩だ。
16時48分に出た。17時08分に家に帰る。3376歩だ。だから3650歩だ。今日は 泳がず。代わりに S寺で、庭仕事だ。
入浴して、今23時45分だ。寝るぞ。明日は、仕事だ。
5月29日木曜日 朝05時10分目覚ましで起きた。その後は よく眠れた。ノーポジだからだ。もうFXしないのだろう。疲れるだけだ。
05時58分に出た。06時50分に着いた。いつものようにウオーキングだ。午前中 足が、左ひざが 痛くて 歩けないのだ。今日は 筋トレ 足が痛いので、筋トレ5コースだ。18時50分ごろ老健に着いた。いつものように入浴して、眠る。
5月30日金曜日 いつものように老健で、起きた。午前中に 4階東に入院患者さん 1名だ。右大腿骨転子部骨折だ。今日は 筋トレ10コースした。
17時37分に出た。18時58分に家に帰る。今日は 週末なので 道路が、混んでいた。明日も Ｓ寺で、庭仕事だ。
21時10分ごろから1階のコタツで寝ていた。23時35分に起きた。今から 月曜日からの日記を、書こう。やっと書き終えて、今未明00時24分だ。
5月31日 土曜日 入浴して、今02時45分だ。今日は、休みだ。いいだろう。今日は、キンモクセイの剪定だ。
朝05時25分に起きた。その後は よく眠れた。どうする。MUFGを、買うぞ、楽天では ないだろう。ハーフでは ないだろう。FXで、負けた分だけだ。08時45分にアテレック1錠飲んだ。
10時41分に出た。11時02分にS寺に着いた。11時20分から始めた。キンモクセイの剪定だ。12時25分に終えた。1936歩だ。
13時05分から寝た。13時30分に起きた。14時30分から庭仕事だ。キンモクセイの剪定 50分間ぐらい。晩白柚の枝切。草取り。それに 箱上のムクゲの移動だ。16時30分におわる。丁度2時間 庭仕事だ。2715歩だ。
17時33分に出た。17時56分に家に帰る。3165歩だ。だから 今日は、携帯3450歩だ。続けることだ。
19時35分から寝ていた。21時３５分 におきた。今から チャートだ。ドル円 上がるのだろう。ドル円 Raメンテナンス中だ。
6月01日 日曜日 入浴して 00時42分だ。寝るぞ。00時55分に眠る。明日は、泳ぎに行こう。
朝05時35分に起きた。血圧160/102、63/分だ。アテレック1錠 内服した。今から チャートいだ。
ドル円スクリーンショット06時45分に終わる．今からデータだ。07時38分フォト投稿した。次は、画像の貼り付けだ。
10時04分に出た。10時18分に着いた。10時30分から泳いだ。250m×3＝750m泳いだ。筋トレもした。北へウオーキング 袋小路までだ。2359歩だ。
11時51分に出た。12時02分にMに着いた。牛乳、晩柑、納豆を買う。12時25分に出た。12時29分に家に帰る。3200歩だ。だから3550歩だ。
2階で、寝ていた。14時00分から寝ていた。16時25分に起きた。17時10分やっと、フォト終えた。次は バンクで ドル円買い注文だ。土曜日からの出来事を、書いて今1時30分だ。今から バンクドル円注文だ。
入浴指定 22時12分だ。寝るぞ。
６月02日月曜日 朝05時15分に目覚ましで起きた。その後は、よく眠れた。05時57分に出た。06時49分に着いた。いつものようにウオーキングだ。2500歩だ、
今日は メール対応で 忙しかった。3階東の パーキンソン病、男性肺炎だ。胸部レントゲンに変化は あまりない。要注意だ。
いつものように老健に18時30分ごろ着いた。筋トレ残り1コースした。1コース残りした。今日合計10コースしたので 満足だ。
6月03日 火曜日 01時25分に起きた。ドル円を、見ると それほど下げては、いない。まだ持とう。投げるな。何しろ、持つことだ。下げたら 半分投げるのか。違うだろう。上がるまで 待つべきだ。バンクなのだろう。何しろ 買い急いだ。400ですべきだった。まあいいだろう。今01時49分だ。1時50分になる。寝るぞ。
朝06時00分に起きた。その後はよく眠れた。ドル円 見ると 陰の丸坊主だ。どうする。もう ガチホウルドだ。何もするな。上がるまで 待つべきだ。バンクだろう。
今日は、昨日に比べて 忙しくなかった。メールも1つだけだ。説明会 13時からあり。途中で眠る。14時から 外来だ。あまり忙しくは、ない。筋トレ10コースしたので満足だ。
17時38分に出た。18時41分に家に帰る。M3講演会を、忘れずに聞いた。22時30分ごろから 2階で寝てしまった。どうかしていた。いつものパターンだ。
6月04日水曜日 02時30分に起きた。ドル円を、見ると、今は小さい陽線だ。良かった。半分投げ注文 出せば 良かった。違うだろう。今からでも 遅くないのだ。バンク So 半分 投げ注文 終えた。今03時15分だ。
入浴して未明04時30分だ。夜が、開けようとしている。ドル円 見ると 逃げ注文 約定したようだ。朝05時11分に眠る。
朝06時50分に起きた。血圧157/99、脈59/分だ。アテレック1錠内服した。1階に降りよう。07時05分1階でドル円見るとまだ約定していないのだ。So約定しないとは思いもしなかった。何しろ 半分は、処分だ。
08時26分まだ So約定していないのだ。ETCカード 6月に交換だ。その後10時にハーフ約定を、確かめた。
10時56分に出た。11時08分に着いた。11時25分ごろから泳いだ。YMCAの建物の影を 5往復だ。その後YMCA少しした。2554歩だ。
12時41分に出た。12時55分に書店に着いた。書店の周りを1周だ。13時05分に出た。ガソリンを、満タンにした。13時14分に家に帰る。3193歩だ。だから3550歩だ。
14時42分から ２階で寝ていた。１６時25分に起きた。泳いだので きつい。ドル円見ると少し下げていた。400は、確保したので良かった。後は 持久戦だ。もう投げるな。まず。400で買い下がりだ。血圧を、測ると148/98、73/分だ。アテレック1錠内服した。追加で内服だ。ドル円スクリーンショットを、して、月曜日からの出来事を、書いて今17時45分だ。BTM書こう。