貴方は、ご自身の気持ちを素直に感じる事ができますか？
例えば
辛いのに、世間的な事を考えたら
それが言えない
悲しくて怯えているのに
それを言えないくらいに恐怖を味わってしまって
素直に助けを求められない
楽しい時に楽しい
嬉しい時に嬉しい！と
その感情を素直に感じとる事が出来ていますか？
そして
その感じたままを表現できていますか？
大人だから
こんな感情を感じたらいけない
親だから
こういう幼稚な姿は見せてはいけない
とかね・・・
感情を抑え込み過ぎて
それに慣れてしまうと
自分が何に怒り
どんな事が心地良く感じ
何が悲しいのかさえ
本当に分からなくなってしまうんです！！
ただ、この世には
感じてきた事を素直に表現、経験している方もいます
しかし、それとは反対に
ご自身が感じた事すら、かき消していかなければ
生きていく術が見当たらず
生きてこれなかった命があります
今回は、後者の方々に向けて
お話ししたいと思います！
貴方は、本来なら感じたままに行動したかったですよね？
それが出来る方を羨ましいとさえ感じた事は無かったですか？
でも、貴方は周りとの調和を図る為
争いが嫌いな体質
自尊心の欠如
そういった、あらゆる要因が今の貴方を創っていった側面もあります
きっと貴方は、本当にお優しく、素直で正直で繊細な方なんだと思います
貴方は、今までご自身の感情を押し殺して生きてきて
少し疲れていませんか？
もし、貴方が疲れているならば
次は、違う経験をしてみませんか？
貴方がご自身の感情を押し殺さないといけない！！と思わざる終えない、その価値観は
きっと強固な物で
とても高い高い壁となって、貴方の目の前に存在していると思います
そちらを選択しても
違う道を選択しても
貴方は、どちらも正解です
ただ、もう疲れたな！と思うのであれば
まずは
貴方の中に存在する
強固な価値観や観念を持たざるを得なくなった出来事を思い出してみてください
そして
その出来事に色ずけせずに眺めてみる！
そしてね
その出来事を違う角度から覗いてみませんか？
すると
貴方の強固な価値観、観念が少しずつ
形を変えて現れてきますよ
少しずつ形を変えて現れてきたならば
貴方は、
もう大丈夫です
その形が正しいや正しくないか？
世間的には間違えてないか？
では無く
貴方の中の
正解なのです
世の中、世界中の方々が色々な価値観で生きています
貴方は、その方々、1人1人の価値観に合わせて生きますか？
それをしていたら
身も心ももたなくなりませんか？
だから
どうか、その貴方の変容してきた価値観に自信をお持ちください
貴方は、この世に1人だけ
オンリーワンな人生を歩んでください♪
そうする事で
今まで押し殺していた貴方が解放され
とても生きやすくなります
感ずるがままの人生で
大丈夫です✨
この世を楽しんで下さい♪
参考までに、ご興味がありましたら試してみてください😊