駒田徳広さんが大切にしている二つ目のポイント、
“後ろ脇を空ける”について補足します。
“後ろ脇を空ける”というのは、構えた時に後ろ脇を空けるということです。
画像で示すと
こんな感じです。
後ろ脇を空けて構えることによって、余分な力みを回避することが出来ます。
僕は以前、構えの時から両脇を締めて構えていました。
その理由が、テレビ等で「脇を締めろ！」というフレーズを何度も聞いて、
僕も「脇を締めなければいけない」と勝手に思い込んでしまいました。
しかし、よくよく考えてみると、
構えの段階で脇を締めても仕方ないことに気付きました。
ボールがホームベースを通過すらしてないのに 両脇を締めて構えても仕方ないと・・・・・・。
ちょうど、そのような疑問を持った頃に
『DVDで“勝つ野球”バッティング 最強のコツ60』(駒田徳広著・メイツ出版)という本が発売されました。
それで、疑問が一気に解決しました。
それからは、かなり楽に構えられるようになりました。
「両脇を締めなきゃ」と思って構えようとすると、
どうしても力が入って、打席の居心地を悪くしていたので、駒田さんの本には救われました。
次回は、
後ろ脇を空けて構えるメリットについて書きたいと思います。
『DVDで“勝つ野球”バッティング 最強のコツ60』(駒田徳広著・メイツ出版)↓
