こんにちは。
セラピスト奥村です。
今回は、『お客様の体質』～カパ体質～ に関してお伝えしたいと思い
スリランカでは、アーユルヴェーダの考え方は、西洋医学や東洋医学と同様に扱われております。
ケアリストでは、お客様の『体質』と『その日の体調』に合わせたボディケアをするうえで、トリ・ドーシャ理論を用いた簡単な体質(ドーシャ)チェックをしております。
体質には、大きく分けるとカパ・ピッタ・ヴァータの3パターンに分けられます。
カパ体質の方は、1日の中で日の出～お昼くらいまでの時間帯に、体調の変化が現れやすいと言われています。
特に、口から入れた食べ物を【吸収】する事が優れています。
バランスを考えた言い方をすれば、【排出】が苦手な方が多いのです。
ですから、【吸収】した食べ物が、バランスよく【排出】されているのかがポイントとなります。人間の排出機能は、発汗・排尿・排便の3つしかありません。
ケアリストでは、担当セラピストが『お客様の体質』と『その日の体調』を考慮して、施術後に体質別ハーブティーを提供しております。
【排出】が上手く出来ていなくて、身体がむくんでいたり、なかなか疲れが取れないといった場合には、［Gデトックス］というハーブティーを提供しています。
人間の疲れ方は、十人十色ですので、それを知る為には、体質(ドーシャ)チェックは必要だと私は考えております。
よろしければ、こんな私に大切なお身体のケアをさせて下さい。
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次回は、ピッタ体質に関して記事にしたいと思います。
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