５７日目のごはん
朝
キャベツいっぱい卵サンドイッチ
コーヒー
昼
おにぎり
桃ヨーグルト
夜
食パン
マーマレード
なすの焼き肉のたれ炒め
パイナップルジュース
反省
最近、100％のジュースにハマってます
意外とカロリー高いんだよな…気をつけないと
動物性のタンパク質が足りない
カルシウムも足りない
後輩としゃべって気がついた
あたしも一年前は不安だった
自分から動かないと何も始まらない
ただ問題なのは、めんどくさいと思ってしまう私だ
もっと積極的に生きようぜ
おやすみ
５７日目のごはん
朝
キャベツいっぱい卵サンドイッチ
コーヒー
昼
おにぎり
桃ヨーグルト
夜
食パン
マーマレード
なすの焼き肉のたれ炒め
パイナップルジュース
反省
最近、100％のジュースにハマってます
意外とカロリー高いんだよな…気をつけないと
動物性のタンパク質が足りない
カルシウムも足りない
後輩としゃべって気がついた
あたしも一年前は不安だった
自分から動かないと何も始まらない
ただ問題なのは、めんどくさいと思ってしまう私だ
もっと積極的に生きようぜ
おやすみ
５５日目のごはん
朝
ごはん
納豆
きゅうり
みそ
マヨネーズ
昼
サンドイッチ
エクレア
グミ
チョコ
バームクーヘン
夜
きなこウエハース
５６日目のごはん
朝
ごはん
納豆
きゅうり
みそ
ヨーグルト
昼
ロールちゃん
パイナップルジュース
きゅうり
みそ
夜
ヨーグルト
いもけんぴ
反省
間に合わなかった
自分の甘さにイライラ
味覚が甘党だけじゃなく
根性も甘党
ジャムが作れるくらい砂糖たっぷりで、味は苺かな←
今からどうなるわけじゃないけど
今を精一杯受けとめたい
おやすみ
５３日目のごはん
朝
ごはん
納豆
玉子スープ
昼
ツナコーンパン
ドーナッツ
せんべい
桃の缶詰め
夜
焼き肉弁当
さくらんぼ
おやつ
炭酸
トリュフ
５４日目のごはん
朝
ごはん
ツナマヨ
桃のヨーグルトあえ
昼
ごはん
麻婆豆腐
サラダ
ユイミータン
フルーツ杏仁
夜
うどん
天ぷら
かき氷
今川焼
たこ焼
反省
少しずつのつまみ食いがとんでもない量に…
あーあ
よし、今日から甘いものは控えるよう意識する
おやすみ
