• 逆襲213日目❗️クリスマスにも低糖質‼️ケーキの代わりにブランパンで満足‼️

• 逆襲212日目❗️7号スーツがこの有様‼️13号パツパツから5号ボディへの変化‼️

• 逆襲211日目❗️衝撃ビジュアルなバジルシードをゲット‼️プチプチ美味しいよ‼️

• 逆襲210日目❗️美の女神8人を目撃‼️感動と興奮の2時間半‼️

• 逆襲209日目❗️『お呼びですか〜♬』お呼びですっ‼️今日は少女時代LIVE‼️

• 逆襲208日目❗️お気に入りハワイアン紅茶を大人買い‼️新フレーバーも楽しみ‼️

• 逆襲207日目❗️昨夜は焼き鳥屋に‼️生の鶏刺身は絶品‼️嬉しい低糖質食‼️

• 逆襲206日目❗️昨日はジム前後に食べましたが、ウエスト58.5cmに‼️

• 逆襲205日目❗️やっぱり熊田曜子さん最強‼️昨夜のカレーうどんの世界はヤバかった‼️

• 逆襲204日目❗️今日の昼食はこんな感じ‼️食後のスイーツの代わりはプロテインバー‼️

• 逆襲203日目❗️朝からネイルサロン、ランチ、お茶、ジムというフルコースな休日‼️

• 逆襲202日目❗️お気に入りアイテムはリピートが基本‼️一途なタイプです‼️

• 逆襲201日目‼️体脂肪率最小値更新‼️キター夢の10%台‼️

• 逆襲200日目❗️久しぶりに発掘コスメご紹介‼️可愛いティントグロスは便利‼️

• 逆襲199日目❗️朝の体脂肪率22%キープ‼️ランチ野菜食べ放題‼️食事はバランスを取る‼️

• 逆襲198日目！ここ数日の昼食‼️食べても痩せられます‼️バランスが重要‼️

• 逆襲197日目❗️『楽な格好』より『楽しい格好』がしたい‼️意識して身体を変える‼️

• 逆襲196日目❗️ジムでは身体のライン出る格好で‼️視線で身体は締まります‼️

• 逆襲195日目❗️太腿が47cmに‼️継続は力なり‼️闘えば脚は変わる‼️

• 逆襲194日目❗️夜中の飲食に対策を講じるのが社会人ダイエッターの必須科目‼️

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