今日も体調不良でダウン・・・・。
学校に行くのがやっとだった。
たぶん、寝る時間に問題があるのだろう・・・。
ということで、バランスボールの経過を・・・。
体重が、少し減っていたような気がする！！！
もともと、体重の上限が激しいので、効果がすぐ出たようだ。
(^ε^)♪
また、姿勢も若干良くなった気がする。
※スキー、スノーボードに効果期待！！！
o(^▽^)o
ただし、普段の運動不足のせいか、バランスボールの効果か
下半身が、お疲れ気味。
。(´д｀lll)
バランスボールの使いすぎに注意しましょう！！！
(*^.^*)
それと、知り合いがまんがののシナリを書いていた！！！
すんごーい。
ヽ(*'0'*)ﾂ
私も負けずにがんばるのだ！！！
最近、周りに追いつけない私。
(ﾉ_･｡)
学校に行くのがやっとだった。
たぶん、寝る時間に問題があるのだろう・・・。
ということで、バランスボールの経過を・・・。
体重が、少し減っていたような気がする！！！
もともと、体重の上限が激しいので、効果がすぐ出たようだ。
(^ε^)♪
また、姿勢も若干良くなった気がする。
※スキー、スノーボードに効果期待！！！
o(^▽^)o
ただし、普段の運動不足のせいか、バランスボールの効果か
下半身が、お疲れ気味。
。(´д｀lll)
バランスボールの使いすぎに注意しましょう！！！
(*^.^*)
それと、知り合いがまんがののシナリを書いていた！！！
すんごーい。
ヽ(*'0'*)ﾂ
私も負けずにがんばるのだ！！！
最近、周りに追いつけない私。
(ﾉ_･｡)