■病症
2019年6月12日 メニエール病発症
2021年1月24日 十二指腸潰瘍発症
2021年4月18日 逆流性食道炎発症
■書くこと
食事内容
その日あったこと
病症毎の状態(良0〜10悪)
■2021年6月7日〜13日
6月7日(月)休日
朝
昼 トースト6枚切り、チョコレート
晩 ステーキ、ポテトサラダ
休みを取った。
10時まで寝た。
友人と自分を比べてしまってなんだかすごく嫌な気持ちになった。
優劣があるとして別段劣ってるところはないと思うんだけど気になるのはなんでだろうって思ったときにああ向こうがマウントとってくるからだなって結論に至った。
やっぱり無駄友人は排除が吉。
メ0 潰2 食1
6月8日(火)在宅
朝 トースト6枚切り
昼 うどん
晩 カレー、ポテトサラダ
カレーってなんでこんなにもするする食べられてしまう？
おかげさまでめちゃめちゃに苦しい。
腹八分目で抑えてくださいと言われていたのはどこへやら。
メ0 潰2 食3
6月9日(水)出社
朝 プロテイン
昼 ミルクパン、チーズクランチ
晩 カレー、ポテトサラダ、マカロン
薬が効いてるのか比較的穏やかな気分で過ごせた。
前にメイラックスを飲んだ時はめちゃめちゃに眠気に襲われてたけど今回は全然そんなことなかった。
しばらく続けてみていい具合なら続けて処方してもらおう。
メ0 潰1 食0
6月10日(木)出社
朝 マカロン、プロテイン
昼 おにぎり、チーズクランチ
晩 マカロン
歯が全体的に痛くて虫歯を疑って歯医者に行った。
結果虫歯ではなくてストレスで歯を噛みしめてるせいだと言われた。
どこの病院でどんな症状を訴えてもストレスと言われる。
生きていくのはなかなか難しいな。
メ0 潰1 食0
6月11日(金)在宅
朝 プロテイン
昼 まぜそば
晩 ジャイアントコーン、板チョコ
急遽午後休をとった上司の代わりに現場担当として部門長会議に参加させられた。
色々聞かれてなんだかすごくドキドキしてつかれた。
薬を追加で飲んだ。
メ0 潰3 食1
6月12日(土)休日
朝 プロテイン
昼 肉ピザ
晩 タピオカ
謎に行動力のある1日だった。躁鬱か？
メ0 潰1 食1
6月13日(日)休日
朝 プロテイン
昼 うなぎ、白米
晩 板チョコアイス、お好み焼き
最近また食欲がめっきり落ちた。
食べ始めると結構食べられるんだけどそれまではアイスしか食べたくない。
思えば去年の夏頃もこんな感じだった。
調子も戻ってきてるし、振り出しに戻ったんだろうか。
メ0 潰1 食0