コアリズム

腹筋トレ
ダイエット

のため、

コアリズムを始めました

今日は初日だ、
最初の15分で
なんだ！？こんなのラクショじゃん～

と思ったら、

その後、

腹筋の周辺に

力が入らなくなってしまった

ってか

汗だくめっちゃ疲れた。

久々の激しい運動だぜ！

中国行くまで後1ヶ月、

さすが

お母さんにはちょいメタボの息子を見せたくないよね！

ガンバルぞ～