ギブスと言うほどではないが
固定が、8日からはずす許可が出ました
想像以上に、固まっちゃって曲がんないのですが
リハビリがんばります。
想像していたのは、数回でも、リハビリしてくれるのかと思ったら
自分でこういう風にしてねって先生に言われただけ
病院に行かなくていいから
面どくないんだけれど
自分だけ？はじめから？こんなに動かないのに？
とちょっとだけ心配になりましたが
確かに、昔、指骨折したときも
靭帯切ったときも、特別リハビリに通わなかったなぁ～
はじめの二週間は力を入れて、曲げたり・伸ばしたりして
次の二週間は、反対の手を使ってより付加をかけ
その次の二週間は・・・で6週間でほとんど元に戻るように
との事でした。
早く、元通りになるように、がんばらなくっちゃね
遠慮なく、水も使えるのがべんりぃ～