チョコレートの魅力朝から、板チョコを食べたら・・・むかついた・・・・ 途中で止められないのが、私の悪い癖 朝食・・・・・ふりかけおにぎり2つ+板チョコ+お茶1杯 間食・・・・・麦茶1杯+コラーゲンゼリー1本+塩飴1粒 昼食・・・・・生麺しょうゆラーメン+麦茶2杯+ふりかけおにぎり3つ 間食・・・・・アイスコーヒー(無糖)1杯+キャラメルカフェ1杯 夕食・・・・・きんぴら+目玉焼き+サラダ+きゅうり煮+おから+水2杯 間食・・・・・かりんとう+イチゴアイス1つ 運動・・・・・犬の散歩