はっきりするように努力する

ブログネタ：オン・オフはっきりしてる？ 参加中

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どうしても、ストレスを感じ続けてしまう感じなので

今は、忘れるぞとか

月曜日に考えるとか

切り替えるように努力する

ただ、できるかどうかは、別問題

きちんとできるほうが良いのですが

なかなか、切り替えって難しいですからね

ただ、ずーっと悩んでいると

そのスパイルから抜け出せないし

多少、現実逃避できる時間は必要だと思う