散髪 | みいさんの日々

みいさんの日々

たわいもない日々の様子です♪

今日朝一番から予約して、カットしてきました音譜

うふ


そーそー夜にスーパーに買いものにいったら

バナナが全て売り切れていた。

テレビの力ってものすごいし

痩せたい女の人ってすごく多いんだとしみじみ感じました。

あぁぁぁ

バナナ買えなかったじゃん


498日


朝食・・・バナナ2本+水1杯=200kcal

間食・・・なし=0kcal

昼食・・・卵かけ御飯+海苔+水1杯+コーンチョコ=800kcsl

間食・・・カップラーメン+ヨーグルト+ちくわ+水1杯=700kcal

夕食・・・おじや+水1杯=500kcal
間食・・・せんべい+水2杯=30
kcal

合計・・・2.500kcal


運動・・・散歩30分


未測定