Around40

アラ４０と勝手にチームを作って食事会を開きました

初めは、チーム３０代としていたのですが

３０代ってもう終わるジャンと言うことで

(来年４０の人・私は来年３９才・もう一人だけ３０代中頃かなぁ？）

アラ４０にしました。

別に、意味があるわけではないのですが

名前があった方が楽しいからね

アラ４０には、アラ４０の悩みや言いたいこともあるし

つまり、ガス抜きですね

「魚呂魚呂」と言うところで、私は初めてでした。

ちなみに「ぎょろぎょろ」って読むんだって

私的には、定員さんの一部の人の対応が好きではなかったので

良い印象ではありませんでした

４3４日

朝食・・・カプチーノ=１００kcal

間食・・・麦茶２杯=０kcal

昼食・・・おむすび(海苔)＋麦茶２杯＋スイカ＋ゼリー=１．００0kcal

間食・・・おむすび=２０0kcal

夕食・・・いろいろ=?kcal
間食・・・オレンジジュース=１００kcal

運動・・・散歩３０分＋自転車８分

体重・・・・未測定

体脂肪・・未測定

みいさんの日々