今年のお中元は「夕張メロン」にしました。
私が、お中元を送る相手はたった２組だけれど
それでも、少しでも、微力でも協力しないよりしたほうがいいと思い
選びました。
頑張れ夕張市
４33日
朝食・・・ポンジュース＋チョコ=２５０kcal
間食・・・麦茶２杯=０kcal
昼食・・・お弁当(ご飯＋卵焼き＋きゅうりの漬け物)＋ラーメン＋麦茶２杯=９０0kcal
間食・・・カフェオーレ＋スイカ=２０0kcal
夕食・・・卵焼き＋じゃこ＋麦茶=０kcal
間食・・・もろみ酢＋アクエリアス＋芋けんぴ=６００kcal
運動・・・散歩３０分＋バスケ３２分
体重・・・・未測定
体脂肪・・未測定