3キロ ブログネタ:この夏、ツヤメキボディを目指そう! 参加中 本文はここから スリム アップ スリム ただ今OA中!CM情報ページ 満腹たんぱく とりあえずの3キロが落とせない・・・ 食べているからなんですが 何か頑張らなければ、このままだとわかっているんだけれど・・・ 筋トレ最近していないから とりあえず、筋トレ始めなきゃね