通販のカタログを見るのが大好きなのですが(買わなくてもね)
今回は、「インド伝統柄で彩ったパッチワークと刺し子のキルトマット」
を注文しました。
手作りが苦手なのですが、手作りのやさしい感じが大好きなので
とってもうれしい一品
です
玄関マットとして利用します
2９０日
朝食・・・食パン〔りんごジャム付〕+豆乳.野菜ジュースミックス＝340kcal
昼食・・・抹茶パン＋ココア＝６００kcal
間食・・・デコポン１つ＋はるみ２つ＋ケーキ＝８００kcal
夕食・・・カレーライス＋ラッキョ=７００kcal
間食・・・ケーキ=３００kcal
合計・・・２．７４０kcal
運動・・・散歩30分+バスケ２０分
体重・・・未測定
体脂肪・・未測定