今日は朝からスケジュールびっしり
姪っ子が来て母親と私と一緒に買い物
計画
まず、一番に犬のワクチン接種に動物病院へ
その後、街にショッピング
始めに
1.グリッププラザhttp://www.glip.co.jp/htm/small/ctg/shop/matsuyama.html に「言の葉カード」を購入
(バレンタイン用
)
私が購入した12枚です。
内容はちょっと画像では見えないかぁ～あたしの思い届けぇﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
次に
2. B-Three ビースリー 松山店でパンツ購入
http://www.valueplanning.co.jp/b3/shoplist/shop/shop_matsuyama.htm
足が太い私の救世主のストレッチ素材
楽だし、ゆとりがない分、目の錯覚で
ちょっとでも細く見えるパンツ
基本、ストレートを購入してきたのですが
お勧めされたのが、ブーツカット
確かに、足が細い人はよりかっこいいのですが・・・
と苦手意識を持っていましたが
ほとんどが、この形でストレートがあまり無いということと
こんなものですよと言う店員さんの意見に流され
(私でも履いて良い?と気持ちよくさせられ
)
3本購入
私の感覚としては、ちょっと高いと感じる価格ですが
一年間に2回ほどしか洋服買わないし(一年に一度かも?)
履ける物があったら、値段じゃないんだよね～と言う危機感と
街に出るのもほとんど無いので、まとめ買い
はじめから買う気まんまんで、「これ」とすぐ指差し
一度履けば後は、すそ上げ同じでと、ほんの数分で決定
店員さんのお勧めの
これをパンツの下にはけば(ズボンの下)ヒップアップ効果と
モモの肉の段差がなくなり、よりかっこよく見えるという
ユニフォームで言うアンダーパンツ
これも一枚購入
これで垂れ尻もアップするかも
すそ上げをお願いして(足短っ)
次に
3. 「おたたさん」で昼食
http://r.tabelog.com/ehime/rstdtl/38000776/
ランチを頼み、チョイスは鯛そうめん
確かにこれで￥850は安い
と驚きましたが、安いだけのことはあるなぁとちょっとがっかり
人気のお店でしたが
まず、ランチを頼んだとたん出てきたのが
ちょっと鮮度が落ちている握り寿司
(言ったと共に出てくるスピードも驚きましたが)
おかずは美味しかったけれど・・・・
(日曜日の多いときだけかもしれないけれど)
どんぶりもコーヒーカップも欠けているところアリ
陶器で、欠けているものって結構気になるほうなので、ちょっと・・・
店員さんの教育も今一だし(特別悪くないけれど・・・)
店も雑然としていて、見える通路に引き上げた食器等が山積み
男の人や若い人にはボリュームたっぷりで良いけれど
そこそこの年になると、多少少なくても、食材にこだわっている物とか
ちょっとおしゃれなところのほうが好きだなぁと感じました。
次に
4. フェアトレードチョコレートを買いに、事前にネットで調べていたお店に
フェアトレードチョコレートとは→http://mscience.jp/ftchoco.htm
近くまで行ってもお店が見つからない
ざっくり、この辺と言う感じだけしかわからないし
それらしきお店無し
探し回ったら、ほんのちょっとの隙間に即席で作った台に並べ始めている女性が・・・
ここかぁ～イメージ的に質素だろうとは思っていましたが
これではわかんないなぁって感じ
簡易露天のような
だって、3件先のお花屋さんで聞いても聞いたことありませんって言ってたしね
そこで無事チョコレート他を購入
高級感があるわけでも、綺麗な包装でも、量があるわけでもないけれど
丁寧に作られている物なんだよ
ここでデジカメがなくなっていることに慌てたら
グリッププラザで展示の様子を撮った時に椅子においたままだと気づき慌てて電話
「預かっています。」
との丁寧な定員さんの声
すみません
また、グリッププラザに逆戻り
その後、すそ上げが出来ているパンツを受け取って、街での買い物すべて完了
5. 次に、姪っ子の誕生日プレゼントの下着を買いにジャスコヘ
なかなか決めれないのを、これ可愛いよぉとのせながら、必死で何とか決めさせる
(こだわりが強くて、なかなか決まらない)
小学六年生なのに
上下同じ物じゃないと嫌だと(上の下着とパンツがおそろい)私達の子供の頃と比べて
驚きながら、女の子なのねと再確認
(私なんて、大の大人なのに、上下違う色・違う物(ブラとショーツ)なんていつもで
意識しなければ、なかなかあっていないのに・・・
)
その後、母親がバレンタインチョコレートを購入し、夕食の買い物をしてジャスコの買いもの完了
そして、ジャスコの喫茶でパフェを食べて、自宅に到着
街に行くこともあまりないし、人ごみも好きではなくなってきているので
あーーしんどって感じですが
頭痛もしなかったし
計画全部出来て満足度100%です
2８3日目
朝食・・・パニーニ+サラダ+ゆで卵+コーヒー+パイナップル=700kcal
昼食・・・鯛ソーメン+握り寿司+酢の物+コーヒー+シバ漬け=800kcal
間食・・・コーヒーゼリーパフェ=700ｋｃａｌ
夕食・・・ご飯＋なめ茸＋おでん＋和菓子２つ＋お茶=９00kcal
間食・・・もろみ酢=５０kcal
合計・・・３．１５０ｋｃａｌ
運動・・・散歩30分＋腕立て付せ２０回＋腹筋２０回＋スクワット２０回
体重初日より・・・１．８キロマイナス
体脂肪率・・・１マイナス