はじめより、ずいぶんと顔が上がってきました。
はじめは、うつむいてというか、下から目だけじーっと見上げる感じで
うなだれているって感じのポーズでした。
信用しきっているわけではないですが、最近は私が離れないと食べないということもなく
ある程度、いつも同じ行動を取っているので、
フードを置いたら、そこに移動し、食べています。
その間、私はペットシーツの交換や水入れの交換などを行います。
喜んで触らせることもないですが
触っても、おこったりはしません。←出来れば触ってほしくないオーラを出していますけれどね(;´▽`A``
ただ、捕まえようとすると、一転攻撃モードになります。こわっ
元気に何でもよく食べています♪
123日目
朝食・・・食パン(チーズのせ)+お茶=240kcal
昼食・・・お弁当(ご飯+卵焼き+イカリング+えび春巻き)+手作りプリン=990kcal
夕食・・・高野豆腐+アジのフライ+ぶどう+グリーンサラダ+トマト+お茶1杯=560kcal
間食・・・麦茶2杯+水出しアイスティー2杯(無糖)+こんにゃくゼリーハーフ+アイス+ムースポッキー=464kcal
運動量・・・散歩45分+自転車8分+腕立て伏せ10回+腹筋10回+スクワット10回=152kcal
基礎代謝(一般的な30代女性基礎代謝量+生活活動代謝量)1.800kcal
2.254-152-1.800=302kcal
体重初日より・・・・・マイナス4.8Kg
体脂肪初日より・・・マイナス3
一言・・・8月最後の日でした((((((ノ゚⊿゚)ノ
目標は何のためにあるのかと自分に問いたいくらい
やる気と根気のない一月を過ごしてしまいましたo(;△;)o