ネットのお友達がＨＰで感想を書いていてこれは読みたいとブックオフで購入した５冊です。
（６巻は購入の時になかった）
作者はあの有名なスラムダンクの人です。
同じバスケを題材にした作品ですが
今回は車イスバスケットです。
一度だけ、車いすバスケット用の車いすや選手を見たことがあります。
スポーツ用の車いすは、とてもコントロールが難しく、すぐひっくり返るような作りです。
バスケットもとてもハードであたりも強く、難しい競技だと感じました。
でも、選手達の生き生きというか、さわやかな笑顔が今でも良く覚えています。
夢中になれる物があり、好きなことをしている人の顔って素敵ですよね:*:・(￣∀￣)・:*:
なかなかおすすめの作品ですね
56日目
朝食・・・神戸屋の牛乳蒸しパン+ミックスヨーグルト1つ+お茶=393kcal
昼食・・・お弁当（ごはん＋卵焼き＋昆布巻き＋カボチャコロッケ＋キュウリの漬け物＋ちくわの磯部揚げ＋かまぼこ）＋お茶２杯＝７８２kcal
夕食・・・ほうれん草のおひたし+アスパラガス+千切りキャベツ+焼き魚(太刀魚)+粉ふき芋+お茶+梅酒=720kcal
間食・・・紅茶（無糖）+バナナ2本=180kcal
運動量・・・腹筋30回+腕立て伏せ30回+スクワット30回＋散歩１５分=120kcal
基礎代謝（一般的な３０代女性基礎代謝量＋生活活動代謝量）１．800kcal
体重初日より・・・マイナス3.2Kg
体脂肪初日より・・・マイナス4
一言・・・始めの目標5Kg痩せたら健康診断に行きたいのです。毎年会社では健康診断しているのですが、骨密度とか、乳がん検診をしたいと思っています。そして、次の目標10Kg痩せたら、今ロングヘアーをショートボブにしたいと思っています。
髪の毛を切るのって勇気が居るでしょ～
それに、ロングと違い、ショートはごまかしがききません。
痩せないと・・・顔そのまま出ちゃうんですよね
やっぱり、10Kg痩せないと、カットできないなぁ