ガラスボール | みいさんの日々

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たわいもない日々の様子です♪



家にはステンレスボールしかなく、ずーっとガラスボールに憧れていました(●´ω`●)ゞ

別に手が出ないほどの高額商品ではないのに

購入まで何故至らなかったのか?

重い感じがあったし、ガラスは割れるので取り扱い的にボールという物に抵抗があったのですが

あの透明感に憧れもあり・・・(ガラス好きなので)

とうとう一つ購入しました:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

これでパンケーキを作って見たのですが、やっぱり素敵です

料理上手な素敵な女性のようです(妄想)

格好から入るタイプなのかしら?



40日目

朝食・・・クリームパン1つ=300kal

昼食・・・お弁当(ご飯+佃煮+昆布巻き+ネギ入り卵焼き+破竹煮+かまぼこ+山クラゲの漬け物)+お茶1杯=700kcal

夕食・・・寿司12カン(イカ+サーモン+卵+海老)+お吸い物+ガリ+お茶=766kcal


間食・・・麦茶1杯+紅茶(砂糖1杯入り)+もろみ酢(水+氷)=54kcal


運動量・・・自転車10分+散歩45分+腹筋25回+腕立て伏せ25回+スクワット25回=205kcal


基礎代謝(一般的な30代女性基礎代謝量+生活活動代謝量)1.800kcal


1.820-205-1.800=-185

体重初日より・・・マイナス1Kg

体脂肪初日より・・・マイナス4



一言・・・今日は父親の誕生日なので、お寿司です。

おいし~いヾ(@^(∞)^@)ノ