突然ですが、あなたの勉強する上での
目標を教えてください。
「次のテストで8割取る」
「ライバルの〇〇君に勝つ」
残念ながらこのような目標設定を
している人は目標からどんどん遠のいていきます。
紙に書いていつも見える机の前に貼って
鉢巻を巻いて歯を食いしばり努力したところで
目標は逃げていきます。
そしてタチの悪いことに、目標達成出来なかったら
たいていの場合、自分の努力不足だと思い込みます。
実は、目標設定の仕方に問題があるのです。
それに気付かず、意味の無い努力を重ね
また目標達成出来ずに自己嫌悪に陥りたいですか？
今日は目標の立て方のポイントをご紹介します。
目標を正しく立てられると、目に見えて成績が上がるのを
実感して勉強するのが楽しくなります。
学校の先生からも親からもよく頑張っているね、と
褒められるようになるでしょう。
そのポイントとは…
目標を「自分が行動することによってのみ、達成出来ること」にすることです。
何故でしょうか。
例えば、
次のテストで8割取る、と言って次のテストが
いつもよりかなり難しかったらどうですか？
ライバルの〇〇君に勝つ、と言って
その人がたまたま高得点を取ったらどうですか？
自分の頑張り以外で目標達成の難易度が
変わってはいけません。
言い訳をして目標達成出来なかったことを正当化することが
最も成績向上の妨げになるからです。
今まであなたが目標だと思っていたのは
実は「目的」なのです。
それでは一緒に正しい具体的な目標を決めていきましょう。
まず、あなたが1ヶ月以内に達成したいことを
思い浮かべてください。
それがあなたの「目的」です。
では、それを達成するために
必要なことを考えてみましょう。
〇〇問題集を解く
ダメです。もっと具体的に決めましょう。
〇〇問題集の〇ページから〇ページまでを3回解く
具体的な目標を決めたらこれに期間を設けます。
なるべく短くしましょう。
3日間で〇ページから〇ページまで3回解く
このような感じです。
これをその問題集の背表紙にボールペンで書いてください。
途中で変更してはいけません。
この目標はあなたの頑張り次第でのみ、
達成出来るかどうかが決まります。
これが正しい目標設定の仕方です。
正しく目標設定出来たら
コメント欄にて教えて下さい。
報告待ってます。