2016.05.23

今日は体重増えてました。

0.1kgだけ。でも3日前に比べたら0.4kg

増えてました

まあ、休息したしいっっぱい食べたしね！！

前向きに！！！！

てことで今日は調整日

歩いて買い物行った～！楽しかった！

歩いてる時は音楽聴くけど、最近は

アリアナグランデにハマってる

今日のごはん～

夜もサラダと冷奴。

サラダにささみ追加しときました～

冷奴に梅干しの組み合わせ美味しい

キャラメルコーンは少しだけ。

じゃーねー