こんにちは。
日本美食脳アカデミー協会
プレミアム認定講師の
清水順子です
私が美食脳を学ぶに至った理由の一つは
まさにこれ！
食事は「一汁三菜」とかよく言いますけれども、
独身時代、まったくと言っていいほど料理をしてこなかった
自分にとっては、
「一回の食事でそんなに作らなくちゃいけないなんて…」
「しかも毎日…」
考えれば考えるほどブルーになりました
でも美食脳バランスを身に着けると、
「家族にとっても健康的で」
「自信をもって提供できる」
そんな食事を出すことができるようになります
◆一般社団法人日本美食脳アカデミー協会
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