忙しいとは心をなくすと書くのは皆さんご存知かと

心に余裕がなくなり、焦りとなる
私もたまに『忙しいあせる』とこぼす時もありますが、あまり良い言葉ではないですねDASH!

私のお友達にとてもスケジュール管理がお上手な三児のママがいます
頭の回転が早くお話がとてもお上手
分単位でも予定を組み立てられるので、いつも予定ギッシリな方です。

でも、その方から『忙しいぃ~』なんてセリフは聞いた記憶がございません

立ち居振る舞い、やはり余裕が常にあり本当に美しい女性だなぁといつも思います


ポロリと『忙しい』って口に出してしまった時は、深呼吸してまずは心を落ち着かせる(呼び戻す)ことですね。
第三者から見たら、

え?なぜテンパってらっしゃるの?って感じだったりするものです(笑)



心に余裕がない自分に気付いてあげる事。
余裕がない自分を認める事。
実は凄く大切な事なんですひらめき電球

人ですもの、限界っていうものが必ずあります。
心の疲れ、身体の疲れ、頭の中の疲れを素直に感じてみましょうかお


そして物事を行う時には、優先順位をつける。
またそれ以上に、今やらなくても実は良いことに気付くかどうかも大切。やる事がハッキリしているからこそ、やらなくても良い事も明確になります。

心に余裕がなければこの頭の中の整理は出来ませんね。



今やらなくても良いことでも、未来にやらなくてはいけない事ももちろんあります。
心に余裕がある人は仕事・作業の必要性や時間配分を上手にできます。

良くある光景⬇︎
明日までの提出物をまだやってないあせるいつも後回しにしてギリギリ叫び

これは『忙しいと言い、やらない理由を探してる人』です。

心に余裕がある方は、余裕をもって空いている時間にサラッとこなしています。やる意味を知っているし、未来慌ただしくなる事を予想できますからね。

何でもすぐにやって凄いねアップ私、出来ないのよね~いつもギリギリ得意げと言ってしまう人。

出来ないのではなく、やっていないだけではないでしょうか?
つまり、やらない理由として『私は出来ないと言い聞かせている人』です。
そんな言い聞かせは『脳がかわいそうしょぼん』ですねダウン




その他に『忙しい」を使う事で自分に酔いしれる人』も最近多いのではないでしょうか?

これは厄介ょ~(笑)

忙しいという意味を『充実感』や『存在意義』、または『美徳』だと勘違いなさっているようで。

他人と比べなくて良いのです。
私は私、貴方は貴方、自信を持つべき。
心がなくならないように、しっかり自分を見つめなくちゃ。他人の事見ている暇はないのです。

時間は有限ですから