こんにちは☆ Appleangels Sayakaです☆
アーユルヴェーダのアイドロップ
（目薬）を初めて
数年が経ちますが、
やはり、とっても良いですね！！
もともと、眼球エステを習い
お家でやっていて、
白目と黒目の細胞が若返り
綺麗なカラーになって
潤い、澄んでくるんですね！
もちろん、目のまわりのシワも
ただ、その準備が大変で、
サフランロードさん
カトラミデという
アーユルヴェーダの目薬を入眠直前に、
そして痛くなくて
すごく浸透していく
アイトーンを日中用に
使っていましたが、
目のまわりって
無数の神経と細い筋肉があるので、
ハーブの力が、筋肉や神経を
リフレッシュさせたり緩めてくれるので
結局は、表情や脳にも
とても良い影響が出ています
直観力が高まったり、
視界がはっきりとなったり、
瞳の奥が澄んでいて、
瞳が綺麗と言われることも多くなりますよ。
最近は、アーユルヴェーダの
ハーブパウダーの勉強を始めていて、
波動を高めることって
エネルギー的なクリアリングも大切だけど、
フィジカルな肉体を
神聖に保つことも大切だと想います。
特に、免疫力を高めるための栄養補給
血液の浄化
胃腸のクレンジング
リンパの流れ具合
は、波動を高める大きな
キーワードで、
今年、後半は
私も自分の肉体の神聖さを
受け入れたり、食事の概念が変わってきたので
それを受け入れていこうと想います。
食事イコール
お腹を満たす
美味しいと感じる。から
神聖な肉体を創るもの。
大好きで、美味しいパンを食べたら、
それを分解したり吸収するために
同じかそれ以上の
タンパク質やビタミンを摂って
栄養素を肉体に取り入れて
免疫を上げていく。
そうしないと、結局食べ物って
自分の肉体の中に吸収されないし
負担になることもあるんですね、
（それが、波動を下げるという食べ物。）
食べ合わせ、とか
食べ方ってかなり肉体に影響していて、
神聖な肉体を創り上げて
安定化するまでに３ヶ月は
食事や食べ合わせに意識を
おかないとカタチにならないので、
６〜８月までは、
自分の神聖な肉体の土台作りを
していこうと思っています。
今年の
夏至には、また
大きなエネルギーシフトとなります。
恐ることはなにもなくって
チャレンジしたいことにチャレンジして
自分のハートセンサーに沿った
生き方をして準備していくんです
宇宙の流れ・上昇気流にのって
今与えられているものに
感謝して、大切に育てていきたいですね
ピンと来た方は、神聖な肉体の土台作り
一緒に始めていきましょう
ちょっとお料理を工夫してみるとか
食べ合わせについて勉強してみるとか
野菜やタンパク質を
美味しく食べれる工夫をしてみるとか、
お菓子やパンを食べた時は、
その分解に必要な
タンパク質やビタミンをとってみるとかでも
徐々に身体の欲するものが
変わってくるはずです
（イライラも不安も、身体の不快感も
食べ物から来ていることもほとんどです
）
アレルギーのある方は、
わたしも大好きなんですが、
綺麗で素敵なともこさんの
サポートや助けをかりるのも
いいですね
これから、こういう食事って大事になってきます
では、また